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新娘通常是幸福和熱情的代名詞，為她生命中的新篇章。然而，也有新婚夫婦實際上變得抑鬱，悲傷，並表現出抑鬱的症狀。是的，事實證明，有很多人在結婚後真的很沮喪。這種獨特的現象甚至被稱為產後抑鬱症或婚後抑鬱症。
結婚後為什麼會有人感到沮喪？可以立即克服這種情況嗎？婚後抑鬱症患者對新家庭的影響是什麼？看看下面的所有答案。
結婚後了解抑鬱症
婚後抑鬱症 是一種綜合症，新婚夫婦在結婚後的日子裡往往會感到悲傷，甚至抑鬱。這種綜合症主要是由新娘而不是男性經歷的。
據Mental Health網站報導，估計十分之一的女性在結婚後患有抑鬱症。事實上，美國大約有10％的夫婦需要接受諮詢，因為他們在結婚後會感到遺憾，悲傷或沮喪。
當新婚夫婦將他們的婚姻視為生活中的新篇章時，那些經歷過這種綜合症的人實際上認為婚姻只是他們生命目的的終結。所以他沒有什麼可以做的，並且傾向於以空白的眼光看待未來。
結婚真的能引發抑鬱嗎？
心理治療師戴安娜帕金森說，這種綜合症的發生是因為大多數女性對婚姻的期望過高。更糟糕的是，也有女性顯然只想要一個豪華而美麗的婚禮和接待派對，而不是因為她們真的想和丈夫建立一個家庭。
與此同時，在今日心理學雜誌上，新娘的無聊發生是因為他們只是花時間和精力來為他們的“重要日子”做準備。也就是說，在事件結束後，它意味著所有準備結束，以便他們不知道下一步該做什麼。
這也可能是因為在準備和婚禮期間，新娘通常會成為“明星”或關注的焦點。結婚後，新娘再也無法享受家人，朋友和周圍人的注意力。
感受到的情緒感受也是這種抑鬱症的原因。婚後，新娘往往感到孤獨。因為，結婚後他們只和他們的伴侶住在一起，而在婚前他們被家人和朋友包圍。
結婚後不僅女性，男性也會感到沮喪
雖然它主要由女性經歷，但這並不意味著新郎也感覺不到。
新郎也會對他們的期望感到失望。當他們希望在結婚後與伴侶共度浪漫生活時，事實證明，當他們發現伴侶處於悲傷狀態時，他們必須被埋葬。
那該怎麼辦？
如果兩者都處於這樣的情緒狀態，那麼破解家庭的可能性將更大。因此，彼此的情緒準備和支持極大地影響了新婚夫婦的生存。您可以通過與婚姻顧問會面，諮詢治療師，以及與伴侶進行心靈交流來實現這一目標。
如果您經歷過嚴重抑鬱症（嚴重抑鬱症）或慢性抑鬱症的症狀，即食慾不振，身體虛弱，失眠或您的日常活動直至受到干擾，請諮詢心理健康專家。您的醫生可能會開抗抑鬱藥物以幫助減輕症狀。
結婚後避免綜合症的提示
如果您正在籌劃婚禮，那麼您和您的伴侶必須平衡婚後生活的前景。您可以做以下準備提示，以便在結婚後感覺不到綜合徵：
- 婚姻不僅僅是一個聚會。 讓婚姻成為開始，而不是結束目標。請記住，婚姻不僅會使性和其他福利永久存在，還會影響你和你的伴侶在生活中的煩惱或幸福中如何相互支持。
- 仔細討論您的人生計劃和合作夥伴. 大多數離婚案件都是因為兩人都不知道共同生活的目的。制定您的人生計劃，使其更容易實現。
- 一直在溝通. 溝通是婚姻中最重要的事情。這種方法可以幫助您和您的伴侶彼此了解彼此的願望。
