青少年抑鬱的原因及其檢測方法

內容:

• 醫療視頻: 抑郁症状和消除方法
  
• 事實上，青少年並不像看起來那麼容易
  
• 為什麼青少年情緒低落？
  
• 青少年經歷抑鬱症的特徵是什麼？
  
• 區分青少年的抑鬱症和普通的悲傷情緒
  
• 父母應該做些什麼來幫助抑鬱的青少年
  
• 如何預防青少年抑鬱症
  

醫療視頻: 抑郁症状和消除方法

青春期確實看起來很有趣，因為在那些日子裡你不需要考慮賬單，工作等等。在青春期，你可能會花更多的時間在學校和朋友一起玩。但是，你知道青少年是否容易患抑鬱症嗎？

事實上，青少年並不像看起來那麼容易

作為從兒童早期到成年早期的過渡期，青春期往往是青少年的困難時期。情緒不成熟，他們傾向於反對他們不喜歡或贊同的東西 - 所以他們經常會經歷情緒混亂。

為什麼青少年情緒低落？

社會生活，如家庭關係，友誼，浪漫或學校的學業問題，往往使青少年感到沮喪。事實上，這可能是青少年壓力的輕微來源 - 如果不加以控制，可能會持續很長時間並導致抑鬱症。一些可能導致青少年抑鬱的因素包括：

• 遺傳因素
• 荷爾蒙的變化
• 生物因素，如果生物因素發生抑鬱 神經遞質 這是一種天然的大腦化學物質被破壞了
• 童年時期發生的創傷，如身體或情感虐待，都會失去父母
• 消極的思維習慣

青少年經歷抑鬱症的特徵是什麼？

當青少年經歷抑鬱症時，青少年在日常活動中會失去動力和熱情，即使是他喜歡的事情。他們也將獨自一人，將自己限制在房間裡一段時間，以平息他們的想法和感受。

抑鬱的青少年也會失去食慾，難以入睡，難以集中註意力，難以記憶，冷漠，感到悲傷，焦慮，絕望，傾向於做負面的事情，甚至有自殺的慾望。

區分青少年的抑鬱症和普通的悲傷情緒

悲傷，失望或絕望的感覺是青少年經歷的自然事物，並不意味著青少年患有抑鬱症。因此，為了區分悲傷和抑鬱的感覺，我們必須邀請他們說話，以了解他們是否能夠或無法管理他們的感受。

但是，如果悲傷的感覺持續很長時間或開始乾擾青少年的生活，那麼去看醫生，找出真實的情況和正確的治療方法。

父母應該做些什麼來幫助抑鬱的青少年

• 了解抑鬱症。 第一步是研究抑鬱症，以幫助您了解抑鬱症兒童的體徵或症狀，治療和護理。
• 注意標誌或警告。 一旦你了解抑鬱症的症狀，你需要對孩子向你展示的東西更加敏感 - 包括他的感受和行為。早期了解抑鬱症的跡象可以降低抑鬱症的風險。
• 與孩子溝通，當您看到您的孩子有抑鬱症的跡象時，請嘗試讓您的孩子進行交流，以了解您孩子的感受和思考。這使您的孩子在經歷困難時感到並不孤單。
• 幫助您的孩子渡過難關。 當您的孩子患有抑鬱症時，您的孩子會出現一些干擾日常活動的症狀。因此，您必須幫助您的孩子渡過難關，其中一個是幫助您的孩子在健康的生活中行事 - 這可以減少抑鬱。
• 定期進行治療和護理。 您還必須確保您的孩子正在接受醫生的藥物治療 - 包括確保您的孩子正在服用醫生推薦的藥物。

如何預防青少年抑鬱症

青少年可以採取的一些預防抑鬱症的方法如下：

• 保持友誼，積極的友誼可以使青少年充滿信心並幫助他們與環境保持聯繫。
• 保持活躍。 學校的活動或工作或鍛煉可以讓你專注於積極的事情 - 所以你要避免專注於消極的事情。
• 積極思考。 通過積極的思考，朋友們將避免讓他們感到悲傷或失望的負面想法。