如何預防有遺傳因素的兒童抑鬱症

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醫療視頻: 醫生與你:抑鬱症

大多數成年人都認為童年是一個快樂的時光,沒有任何問題可以帶來壓力。他們對工作,家庭,金融以及成年人通常認為的其他事物沒有任何想法。然而,事實證明並非所有我們認為沒有問題的孩子都很高興。

“兒童可能出現抑鬱症。博士說,有3-5%的兒童和青少年患有抑鬱症。心理健康專家David Fassler。

發表了一項研究報告 柳葉刀 表明心理健康問題在兒童經歷的健康問題列表中排名第一。兒童抑鬱症往往未被發現,也未被治療。即使沒有治療,抑鬱症也會變得越來越嚴重。

是什麼導致兒童抑鬱症?

抑鬱症是由神經遞質(在一個神經細胞與另一個神經細胞之間傳遞信息的功能的化學物質)的不平衡引起的。這些神經遞質的作用之一是調節情緒。

還有許多其他因素會增加兒童抑鬱的風險。遺傳是可以增加兒童抑郁風險的因素之一。

法斯勒醫生說,如果一個孩子有一個父母患有抑鬱症,那麼這個孩子後來患抑鬱症的風險是25%。如果父母雙方都患有抑鬱症,風險可高達75%。

家庭問題和環境問題也會影響抑鬱症的發生。此外,如果孩子有暴力,虐待和忽視等創傷事件,孩子患抑鬱症的風險會增加。

如何預防兒童抑鬱症?

1.認識到孩子患抑鬱症的風險

如果你想防止孩子患抑鬱症,最重要的是要找出你孩子是否有抑鬱症的危險因素。如前所述,兒童抑鬱症的幾個風險因素包括遺傳,家庭和環境中的問題,以及兒童可能經歷的創傷事件。

2.保護孩子免受抑鬱

以下是可以保護您的孩子免於抑鬱的事情。

  • 創造穩定的生活。盡可能地管理您孩子的日程安排。
  • 有一個很好的關係。兒童與父母,兄弟姐妹,教師和周圍環境的關係對兒童的發展很重要。
  • 打開孩子和父母之間的關係。在開放的情況下,當孩子遇到問題時,他不會庇護自己但會告訴你。
  • 鼓勵和鼓勵 反饋 對你的孩子有利。
  • 讓孩子們在生活中有各種各樣的經歷。孩子們必須學會克服生活中的失望,並且必須能夠意識到失望不是萬物的終結。
  • 找出並培養孩子的才能。
  • 考慮預防性治療。如果您意識到您的孩子有患抑鬱症的風險,您可以考慮與有類似問題的孩子一起進行預防性治療。

孩子什麼時候應該去看醫生?

你不能真正預防兒童抑鬱症。即使你遵循給出的建議,也不能完全消除抑鬱的可能性。如果孩子看起來超然,哭泣,往往是安靜的,很容易被冒犯,嘗試諮詢兒科醫生。通過正確的治療,希望孩子們能夠回歸童年。

如何預防有遺傳因素的兒童抑鬱症
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