孩子們玩電子遊戲需要多長時間?

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醫療視頻: 《生活提示》 20180316 儿童玩电脑游戏危害大 不仅损害视力还有引发癫痫的风险 | CCTV

如果被告知離開,今天的大多數孩子都是男孩和女孩 電子遊戲。 如果您已經在電視屏幕或電腦前玩耍,您的孩子可能會忘記吃飯,洗澡或上學。玩 電子遊戲 這很有趣也很有用。孩子們可以同時學習很多新事物,例如管理策略,做出決策和競爭 公平的。 所以,如果你的孩子喜歡玩,那就好了 電子遊戲.

但是,以後玩了 電子遊戲 會對孩子產生負面影響。然後,真的有上場時間嗎? 電子遊戲 適合兒童?這個問題通常由擔心孩子沉迷於遊戲的父母表達 電子遊戲。 要回答這個問題,請考慮以下信息。

孩子們玩電子遊戲多久了?

根據英國牛津大學專家進行的一項研究,孩子們不應該玩 電子遊戲 每天超過一小時。許多父母擔心他們的孩子不會學習,因為他們太忙於玩電子遊戲,所以孩子們只能在周末玩耍。實際上,只要你可以嚴格限制上場時間,這是沒有必要的 電子遊戲 為了孩子。

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如果您的孩子經常花時間在電腦屏幕後面,請注意 智能手機, 或電視。也許當它完成比賽時 比賽 在電腦上最愛,孩子會移動和玩耍 smartphone-它是。因此,根據美國兒科學會的兒科醫生的說法,父母應該將兒童使用電子設備的時間限制在每天不超過兩小時。

如果兒童玩超過理想時限的視頻遊戲,會發生什麼?

根據2013年期刊Pediatrics的研究,播放 電子遊戲 每天數小時不會給孩子帶來好處。在電視屏幕和電腦前玩太久會對孩子的心理狀況產生不利影響。經常在兒童中常見的各種問題 電子遊戲 多動症,注意力集中和注意力(注意力),以及難以與周圍的人建立共鳴。

在一些嚴重的情況下,不限遊戲時間的兒童可能會出現脫水和血栓。如果你經常玩 電子遊戲 在家裡,孩子們的身體活動減少了。風險各不相同,包括免疫系統減弱,肥胖和抑鬱症。

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控制和限制玩視頻遊戲的時間提示

所以你可以控制比賽時間 電子遊戲 您的孩子,請聯繫以下提示。你不需要成為一個凶悍或殘忍的父母來管教孩子。

1.在開始玩之前確認孩子

在孩子開啟遊戲之前,讓孩子看看它的時間。然後強調從現在起一個小時他必須把它關掉。這樣,孩子就無法推理,“但我只是玩了一會兒,怎麼來的!”

你也不應該被孩子的抱怨所激怒,比如“五分鐘,兄弟。這真的是一種負擔,“。如果孩子拿出武器,回答問候,“你可以 保存 然後明天再玩。來吧,現在把它關掉。“

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2.不要將電腦或電視放在孩子的房間裡

讓您或您的兒童看護人員更容易監控上場時間 電子遊戲, 不要在臥室裡提供電腦或電視。孩子可以在你不知情的情況下偷走上場時間。當孩子們玩耍 比賽 通過平板電腦 智能手機, 或控制台 比賽 便攜式,讓孩子在睡覺,吃飯或做學校工作時先保存工具。

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3.比賽后做有趣的活動 電子遊戲

避免玩 電子遊戲 在學習,洗澡或做作業之前。當他們的上場時間到來時,孩子們會更不願意停下來。因為,玩完之後 比賽 他必須做一些不愉快的事情。所以,試著讓孩子在比賽前完成各種義務。

在比賽結束後,您還可以通過提供愉快的選擇來解決這個問題。例如,播放一小時後 電子遊戲, 邀請孩子們在家裡騎自行車或在下午鍛煉身體。

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