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飲食失調與成人健康問題密切相關。但是，孩子們也可以體驗它。最常見的飲食失調之一是貪食症 - 常見於青少年晚期和年輕人（18-21歲）。貪食症是一種真正的健康狀況，對處於成長黃金時期的青少年的健康產生不利影響。所以，要注意貪食症的跡像以及你作為父母可以做些什麼。
兒童貪食症的原因
患有神經性貪食症的孩子會產生渴望渴望或渴望無法抵抗的食物，因此他們很開心並經常吃大部分食物（暴飲暴食的跡象）。然而，暴食兒童也有害怕脂肪的傾向。
因此，為防止進食後體重增加，兒童通常會反復進食。這可以通過將手指插入自己的喉嚨來實現嘔吐，使用過量的瀉藥，定期禁食和食用抑制食慾的藥物來實現。
貪食症通常伴有和/或與精神健康障礙相關，例如焦慮症，消極的身體形象，嚴重的壓力等。兒童貪食症也可能由社會環境（同伴和大眾媒體的影響）的精神壓力引發，也可能由遺傳因素引發。讓患有貪食症的家庭成員可能會增加患這些飲食失調的風險。
貪食症兒童的跡象值得關注
要識別青少年貪食症的症狀，重要的是要尋找以下一些或所有行為的一致存在：
- 吃得太多，比平常多。如果你的孩子在吃飯或吃零食時突然消耗更多的食物（時間短而且有限），這可能是一種暴飲暴食的傾向。
- 一旦開始就感覺無法控製或停止進食。
- 即使你感覺飽了，繼續吃
- 表達對體重或體形的過度擔憂和焦慮。
- 吃完後感到內疚，羞恥或焦慮。
- 秘密飲食行為。暴食兒童常常因其飲食行為而感到尷尬，因此進食時間會引發壓力。如果你的孩子在你必須吃東西時已經關閉了行為，例如儲存食物或者更喜歡單獨吃飯，這可能是一個問題的跡象。
- 經常嘔吐
- 不吃飯或極端飲食以“改善”暴飲暴食行為。
- 使用不適合控制體重的減肥藥或瀉藥。
- 月經不調
- 口腔中的腺體腫脹
- 暴飲暴食然後禁食導致體重迅速波動
- 面部腫脹（面頰下），眼睛血管破裂，釉質糜爛和蛀牙，食道損傷和內出血
- 多次努力減輕體重，採取過多步驟
- 過度運動，有時或以不正當的方式，甚至生病或受傷。
如果您了解您孩子出現的一種或多種上述貪食症狀，請務必尋求醫療幫助。如果不治療，貪食症會造成長期的身心傷害。
對兒童的暴食影響
患有貪食症的兒童通常看起來正常，體重分為脂肪，正常到太瘦。然而，由於精神健康問題和飲食失調，營養不良的風險非常大，並且往往難以識別。患有貪食症的兒童可能具有可識別的體徵，例如：
- 由於耳朵附近的腮腺腫脹，臉部會出現腫脹。
- 由於手指或手頻繁插入口腔，手周圍有疤痕。
- 當嘔吐食物時暴露於胃酸引起的口腔和牙齒損傷也會引起食道胃腸道的磨損。
- 女孩沒有規律的月經週期。
- 由於飲食不良，體重急劇上升並團結在一起
暴食症還會使患者隱藏自己的習慣而不尋求幫助，因為他們感到內疚和羞恥。從周圍環境的退縮行為也可以看出這種習慣。結果是患有貪食症的兒童有可能在青春期發展成發育障礙並且抑制他們的智力潛力和創造力。
如何克服兒童貪食症？
以下是父母或看護人可以用來治療兒童貪食症的一些事情
- 注意孩子的狀況 - 更多地了解導致兒童飲食失調的原因是重要的第一步。當孩子講故事或講述某些內容時，聆聽，當他們對所討論的主題有問題時，選擇變慢的單詞或音調可能是一個標誌。如果你知道孩子經常嘔吐食物或意外地錯過他們的飯菜，請注意你的飲食和談話。注意社交環境和媒體或他們訪問的網站可能是飲食失調的原因。
- 進食時改善氣氛 - 可以與家人一起營造愉快的用餐氛圍。它還可以強調飲食的重要性和營養對健康的充分性，從而提高兒童對食物的看法。
- 給孩子們舉例 - 成年人在塑造對選擇健康食物的重要性的理解以及對兒童身體的良好觀察方面具有非常大的影響力。避免會引起孩子身體不適的談話。相反，當孩子感到不舒服或對身體有負面想法時，他在健康的背景下談論運動和飲食模式。鼓勵父母讓孩子積極參加體育活動並保持健康的飲食。
- 心理治療 - 認知行為療法可以成為降低貪食症行為強度的下一個選擇。治療師還將嘗試解決與貪食行為出現相關的其他問題，例如對體重和體形的負面思考，對飲食和體重的非理性思考以及增加自我控制和改善兒童對自己身體的看法。
- 治療 - 針對貪食症的並發症，如出現心律失常和低血壓。醫院護理還允許暴食偵察員在沒有監督的情況下減少在家中進行的習慣。通過提供結構化食物和零食來改善營養和飲食是非常必要的，這樣他們就會再次熟悉食物，恢復營養並防止暴飲暴食再次發生。
謹防兒童貪食症的症狀和症狀，以及父母應對的提示
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