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醫療視頻: 儿童发烧了怎么办？如何退烧？/Fever in Children
發燒是兒童經常遇到的一種情況。在健康的孩子中，發燒通常不是一個嚴重的問題。發燒是身體試圖對抗想要攻擊孩子的感染的跡象。並非所有的發燒都應該由醫生治療，有時你可以用家庭療法治療孩子的發燒。然而，高燒會使孩子感到不舒服，並可能導致兒童嚴重脫水。
如何克服孩子的發燒？
如果一個孩子的體溫達到37°，就會發燒 C或更多。通常孩子的體溫會在發燒時波動，早上會降低，晚上會升高。有時候，即使是小孩也會因為體溫開始升高而顫抖。這使得孩子晚上無法入睡。這通常是讓媽媽擔心的原因。
放鬆，當孩子發燒時，你作為父母可以採取第一個行動，以減少孩子發燒。在您決定將其帶到docte之前，您可以在家中執行此操作。有些發燒只能通過家庭護理才能治愈，無需將其帶到醫生那裡。
以下是您可以在家做的事情：
1.用溫水壓縮
用溫水壓迫兒童可能是父母經常做的一種幫助減少孩子發燒的方法。這是一種已經實踐了幾代人的方法。實際上，這種方法只能暫時減少兒童發燒，甚至可能無法減少一些兒童的發燒。有些孩子額頭上的壓縮也可能不舒服。但是，您仍然可以這樣做，以減少兒童發燒。
2.洗個熱水澡
即使孩子發燒，孩子仍然必須洗澡或只是在布上。溫水淋浴（29.4-32.2° C）被認為有助於克服童年發燒。洗澡時會影響孩子皮膚的溫水有助於讓身體涼爽，讓孩子的體溫稍微下降（1-2°）C持續30-45分鐘）。如果你用冷水給孩子洗澡，這實際上會讓孩子顫抖，讓孩子的體溫升高，以容忍孩子感受到的寒冷。
3.幫助孩子的身體快速發熱
這可以通過穿著覆蓋整個身體的孩子的衣服來完成。不要穿厚衣服，穿著相當薄但閉合的衣服，並蓋上孩子。太厚的衣服實際上可以防止孩子的體內熱量散發出來，讓孩子的發燒可以更高。更薄的衣服可以幫助更容易地加熱身體。
除了衣服外，您還可以通過讓孩子的房間溫度盡可能地讓孩子感到舒適來幫助消除孩子的體溫，這樣孩子就不會感冒或發燙。讓孩子有足夠的休息時間，以恢復他的身體狀況，但這不需要在床上一天的方式完成。
4.多喝水
沒有必要在一杯飲料中指導很多，一點點但更經常做得更好。這種方法可以幫助身體更快地擺脫體內的熱量。多喝水也可以防止兒童脫水（體內缺乏液體），因為發燒導致兒童失去大量的液體。除了飲用水，孩子們還可以從其他食物或飲料中獲取液體，如湯，冰淇淋等。除了防止脫水，冰淇淋或其他冷飲也能幫助從內部冷卻孩子的身體，從而有助於克服孩子的發燒。
為了讓孩子的水分流失不會變得更糟，你應該避免兒童飲用含有咖啡因的飲料，如茶，咖啡和軟飲料。這種飲料可以讓孩子更頻繁地小便。
吃了很多東西
發燒期間身體需要更多的營養攝入量。因此，大量的食物攝入可以幫助孩子的發燒癒合更快。孩子的發燒越高，孩子的營養需求就越大。
讓孩子吃他喜歡的各種食物。從本質上講，讓孩子有胃口吃。通常孩子發燒時食慾會下降，這正是減緩孩子康復的原因。為孩子提供各種食物，但如果孩子不想吃，就不要強迫他們。如果他餓了，他肯定會尋找食物。
6.喝涼茶
喝涼茶，如生薑茶， 黃春菊, 西洋蓍草，接骨木花和涼茶 檸檬香脂，相信能夠處理兒童和成人發燒。據信這種飲料可以提供鎮靜效果，還可以引發身體出汗。這種汗水的消耗可以幫助降低發燒期間的體溫。如果需要，您可以添加蜂蜜作為甜味劑。
