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抽奶的空間有限，使母親不得不在浴室裡抽牛奶。雖然政府已經頒布了一項規定，每棟辦公樓都設有母乳喂養室（ASI Corner），但仍有一些辦公樓還沒有這樣的房間，所以很多母親都想在浴室裡抽牛奶，而不是在公共場所抽奶。事實上，浴室實際上不適合抽奶。
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浴室不是泵送母乳的好地方
在抽母乳時，媽媽需要安寧，相當寬鬆的時間，以及舒適和乾淨的地方。與其他房間相比，浴室遠遠不適合抽出母乳。母親不能自由使用浴室，因為他們正在等待下一個浴室用戶，特別是如果它擁擠。母親需要至少15-20分鐘才能抽出母乳。有時，母親也必須每天多次抽乳，在工作時間可以2-3次。
除此之外，當它擁擠時，即使母親在抽母乳時需要保持冷靜，浴室有時也會很吵。通常浴室也有一個狹窄的尺寸，以便母親在抽母乳時不太舒服。如果母親在抽奶時不平靜和舒適，這會影響牛奶的順暢流動。也許母親在抽奶時會遇到困難。
最令人擔憂的是，浴室是一個有很多細菌和細菌的地方。這使得浴室成為抽取母乳的地方是不可行的。人們擔心母親抽的母乳會被浴室裡的細菌或細菌污染。如果嬰兒服用受污染的母乳，嬰兒可能會感染該病。
但是，如果沒有母乳喂養室，尤其可以做些什麼。唯一的選擇是用於抽吸母乳的浴室。或者，如果可能的話，您可以選擇另一個抽乳的房間，例如在會議室，女性祈禱室，更衣室和其他封閉空間。
在浴室裡抽母乳的提示
如果沒有其他可以抽母乳的空間，母親就不得不在浴室裡抽奶。這種做法已經由許多母親完成，可能包括你。如果是這樣的話，在浴室裡抽奶時最好遵循這些提示。
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1.在正確的時間和地點泵送母乳
通常在一棟建築內有幾間浴室。要抽出母乳，你應該選擇一個沒有擁擠和乾淨的浴室。如果在辦公樓裡，你應該注意衛生間安靜的某些時間，當你應該用它來抽乳。這樣做是為了讓您在母乳喂養時保持冷靜和舒適，這樣您的牛奶就可以順利出來。如果浴室很安靜但很髒，你應該找另一間乾淨的浴室。
此外，選擇帶馬桶座的浴室。為了在給母乳喂奶時為您提供舒適，您應該選擇帶馬桶座的浴室。因此，您可以將奶汁置於坐姿而不是站立。
2.穿上不會讓你難以抽出母乳的衣服
穿著母乳時容易取下的衣服可以讓您更輕鬆，也可以節省您的時間。我們建議您使用特殊的母乳喂養胸罩，以便輕鬆取下並再次使用。
3.抽乳前先洗手
如您所知，浴室是一個不衛生的地方。因此，為了減少ASI污染的機會，您應該在抽奶之前用肥皂洗手。還要確保ASI泵和用於儲存牛奶的瓶子是乾淨的。使用後，不要忘記再次清洗ASI泵。
4.選擇手動ASI泵
通常在浴室裡沒有電插頭。因此，最好選擇手動ASI泵而不是需要電力的電動母乳泵。畢竟，手動ASI泵更容易隨身攜帶。但是，使用手動ASI泵比使用電動母乳泵可能需要更多時間。
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5.如果不立即使用，請將ASI保存在冰箱中
如果不直接給嬰兒餵奶，則應將牛奶放入冰箱。如果儲存在冰箱中，母乳可以持續長達2天，如果儲存在裡面，可以持續長達3個月 冰櫃。 如果你把牛奶帶回家工作，別忘了帶上它 酷盒子 作為儲存母乳以保持清醒的地方。此外，不要忘記給出抽吸牛奶的日期，以便記住使用的時間限制。
