10關於母乳喂養的誤區：哪個是對的，哪個是騙局？

內容:

誤區1：小乳房會產生較少的乳汁
誤區2：嬰兒吮吸更頻繁意味著他們沒有足夠的乳汁
誤區3：第一年後母乳中的營養成分較少
誤區4：母乳喂養期間應該給母親提供母乳
誤區5：餵寶寶的時間越長，寶寶斷奶的難度就越大
神話6：不要叫醒熟睡的嬰兒吮吸
神話7：母乳喂養會改變乳房的形狀
誤區8：休息乳房可以幫助產生更多的乳汁
誤區9：母乳喂養可以預防懷孕
誤解10：如果你生病，你不應該母乳喂養

就像懷孕時一樣，即使在母乳喂養時，許多人也禁止並建議你做一些已成為習慣的事情。無論是否真實，但這種習慣已經傳承了幾代人，所以許多哺乳母親一直遵循它。以下是哺乳母親根據其環境中存在的習慣所做的事情。對，還是僅僅是母乳喂養的神話？

誤區1：小乳房會產生較少的乳汁

如果小乳房產生較少的乳汁，那麼大乳房會產生更多的乳汁。但不幸的是，這只是 一個神話，母乳不依賴於母親乳房的大小。小乳房也很能產生大量的乳汁，就像較大的乳房一樣。自懷孕以來，乳房中的組織會生長發育，因此當寶寶出生時，母親的乳房可以產生乳汁，讓新生嬰兒進行母乳喂養。

誤區2：嬰兒吮吸更頻繁意味著他們沒有足夠的乳汁

母乳是嬰兒的主要食物，直到他大約6個月大。新生兒通常會更頻繁地吮吸，並且隨著嬰兒年齡的增長會降低頻率，這是正常的。如果嬰兒經常哺乳，並不意味著嬰兒的母乳喂養較少。這只是 一個神話，嬰兒的消化系統更容易吸收母乳，因此母乳嬰兒比嬰兒配方奶更快地感到飢餓。

誤區3：第一年後母乳中的營養成分較少

當然，這也是 一個神話，在嬰兒的年齡超過一年之前，母乳仍能提供良好的營養。然而，由於嬰兒繼續變大，嬰兒的營養需求也變得更多。當寶寶超過6個月大時，單獨母乳喂養不能滿足寶寶的需要。

因此，嬰兒需要給予母乳補充食物（MPASI）。但是，當嬰兒超過一歲時，仍然需要母乳喂養。此時，母乳仍然可以為食物中無法找到的嬰兒提供必需的營養素，例如大腦生長的營養素和增強嬰兒免疫系統的抗體。寶寶的免疫系統真正完美需要兩到六年的時間。

誤區4：母乳喂養期間應該給母親提供母乳

在分娩後的頭幾週，母親通常在母乳喂養的同時提供乳房以幫助母乳產生母乳。然而，嬰兒在母乳喂養時將所有牛奶都放在一個乳房上是很重要的，之後新寶寶可以移動到另一個乳房。這使得寶寶在母乳喂養後更加滿意。然而，如果嬰兒在一個乳房上是滿的並且在一次餵食時沒有移動到另一個乳房並不重要。但是，在隨後的母乳喂養時，您應該提供另一個乳房嬰兒。所以，只在一次餵食時提供兩個乳房 一個神話.

誤區5：餵寶寶的時間越長，寶寶斷奶的難度就越大

一般來說，嬰兒在6個月大時就可以斷奶。然而，嬰兒接受固體食物的發展和準備程度各不相同。當他和你準備好時，最好帶寶寶。斷奶時不要太快或太慢。斷奶嬰兒與母乳喂養嬰兒的長度完全無關，所以這只是 一個神話.

神話6：不要叫醒熟睡的嬰兒吮吸

通常新生兒睡得更久，所以如果寶寶長時間睡覺，寶寶可能會少喝奶。因此，睡了很久的新生兒，恰恰需要如果您認為您的寶寶需要再次母乳喂養，請被喚醒。新生兒每天需要哺乳8-12次。根據時間表進行母乳喂養非常重要，這樣寶寶就可以獲得足夠的營養，同時也可以保持產奶量。

神話7：母乳喂養會改變乳房的形狀

乳房形狀的變化不僅是由母乳喂養引起的，也是由於您的懷孕引起的。與僅僅母乳喂養相比，年齡，重力效應和體重也會影響乳房的形狀。畢竟，懷孕後乳房形狀總是會改變。乳房形狀的這種變化與母乳喂養對乳房的益處相比毫無意義。一些研究證明，母乳喂養可以保護您的乳房免受乳腺癌的侵害。

誤區8：休息乳房可以幫助產生更多的乳汁

這只是 一個神話，實際上，你給寶寶餵奶的次數越多，你的乳房產生的乳汁就越多。相反，如果你認為你的乳房需要休息而你最終花時間母乳喂養寶寶，那麼你的產奶量實際上會減少。我們建議您定期餵寶寶或母乳，以使您的乳汁供應保持平穩。

誤區9：母乳喂養可以預防懷孕

母乳可有效預防懷孕98％如果你純母乳喂養，寶寶不到6個月大，如果你的月經沒有回來（哺乳期閉經的方法）。母乳喂養中的激素可以預防排卵，這可能會妨礙你在分娩後幾個月再次懷孕的能力。但是，如果您在分娩後有另一個月經期，則需要避孕以防止懷孕。如果您不打算再次懷孕，最好諮詢您的醫生在您母乳喂養期間使用哪種避孕方法是安全的。

誤解10：如果你生病，你不應該母乳喂養

這也是 一個神話。 生病時停止母乳喂養只會干擾母乳喂養。這不能保護您的寶寶免受您認為可能傳染給您的疾病。相反，通過在生病時繼續母乳喂養寶寶，您可以通過將牛奶中的抗體流入寶寶的身體來幫助寶寶保持健康。