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醫療視頻: 千萬別這樣減肥：如何從暴食症中恢復｜Maggie
肥胖是國際社會發現的眾多健康問題之一。許多因素導致它，其中之一是過度飲食。然而，暴飲暴食不僅僅是因為慾望。有一種叫做的飲食失調症 暴食症（BED） 這使患者經常吃不停的大部分。
異常 暴飲暴食 可以在不同年齡發現，並且比其他飲食失調更常見，例如厭食症或神經性貪食症。異常 暴飲暴食 發現3.5％的成年女性和2％的成年男性。這種疾病最早在1959年在肥胖人群中發現，但自1990年以來才成為主要診斷。
有什麼症狀 狂飲症?
- 在一段時間內吃很大一部分，例如在2小時內。
- 無法控制食慾和吃多少。
- 即使你感到飽足或不感到飢餓，也應該吃。
- 一直吃到胃完全充滿並感覺不好。
- 經常儲存和隱藏食物以便以後食用。
- 當別人看不到時，經常單獨吃飯，因為他們經歷的條件令人尷尬。
- 吃完後感到內疚，沮喪和厭惡。
- 感覺壓力只能通過進食來克服。
- 不顧一切地控制體重和飲食。
與神經性貪食症的患者相反，在 狂飲症患者不會嘔吐食物，服用瀉藥或過度運動。嚴重程度來自 狂飲症 由多久決定 binge-它每週都會“反復發生”。
是一種疾病 暴飲暴食 危險嗎？
暴飲暴食 不受控制會導致超重和肥胖。肥胖本身是中風，心髒病等各種疾病的危險因素。
除此之外， 暴飲暴食 也可能導致身體，心理和社會問題。有異常的人 暴飲暴食 與正常飲食的人相比，往往患有各種疾病，如壓力，抑鬱，焦慮，失眠，以及自僱人士的願望。
怎麼處理 狂飲症?
如果您或離您最近的人患有某種疾病，可以採取一些措施 暴飲暴食 分別是：
- 遠離食物。如果您周圍有食物，小吃或垃圾食品，您將很容易吃得過飽
- 區分飢餓和“飢餓”。如果你剛剛吃了，或者仍然感覺飽了，也許它並不餓。然後找出導致“飢餓”的原因，是因為無聊？壓力？擔心嗎？還是其他？
- 戰鬥無聊。制定活動時間表，例如鍛煉或拜訪朋友和家人。無聊會讓你吃得過飽。
- 經常吃。如果你等到你真的餓了，你會傾向於吃得過飽。
治療癒合 暴飲暴食
治療的目標 暴飲暴食 是為了減少劇集的複發 暴飲暴食並有助於減輕肥胖的重量。此外，患者 暴飲暴食 傾向於有其他問題，如羞恥，抑鬱和低自尊 身體形象 壞的。治療還旨在克服這種和其他心理障礙。
心理治療
認知行為療法 （CBT）
CBT幫助患者克服導致他們經歷事件的問題 暴飲暴食，幫助患者恢復對自己的控制，並幫助患者定期進食。
人際關係心理治療
這種療法關注患者與周圍人的關係 - 朋友，同事。這種療法有助於克服 暴飲暴食 由與周圍環境的不良關係引起的。
辯證行為療法
這種類型的治療功能使患者能夠控制壓力並調節情緒，使他們不再經歷情節 暴飲暴食.
毒品
給予抗抑鬱藥，抗驚厥藥或抗ADHD可以減輕症狀 暴飲暴食， Lisdexamfetamine dimesylate抗ADHD藥物是FDA批准的第一種治療藥物 暴飲暴食 中度至重度。這些藥物可引起輕微至嚴重的副作用，請先諮詢醫生，了解使用信息和推薦劑量。
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