內容:
- 醫療視頻: 阿滴英文｜日常英文單字【感冒篇】描述生病症狀!
- 當你感冒了，你應該什麼時候請病假？
- 我為什麼要因感冒而請假？
- 流感非常具有傳染性
- 流感會發展成嚴重的感染
- 你需要休息才能快速恢復
- 感冒後該怎麼辦？
- 我應該休息多久？
- 要注意：
醫療視頻: 阿滴英文｜日常英文單字【感冒篇】描述生病症狀!
從睡夢中醒來時會發生鼻子發癢和喉嚨痛。然後在辦公室，你的身體狀況根本沒有改善。這可能是你感冒的一個標誌。也許有些人感到困惑，請病假或繼續工作。你應該選擇哪個？請考慮以下評論。
當你感冒了，你應該什麼時候請病假？
來自紐約時報的博士報導Pritish K. Tosh是羅切斯特梅奧診所的一名醫生，他解釋說，患有流感的工人必須利用他的一天休息。但是，大多數人並不關心這一點。 “如果他們的情況變得更糟，他們最好在家休息，”他解釋說。
因此，如果您出現流感症狀，當您晚上發燒時，請立即休病假一段時間。這比強迫自己工作要好。
我為什麼要因感冒而請假？
流感非常具有傳染性
有些人可能會輕易引起流感。然而，流感很容易傳染給身邊的人。特別是如果整天都在同一個辦公室，關閉，空氣非常乾燥或寒冷。病毒將更容易傳播。
如果你的辦公室夥伴也得了流感，你當然不想要它，對嗎？員工健康，工作環境必須繼續保持高效。如果您不想損害或將流感傳染給他人，這就是您感冒時應該請病假的原因。
具有高度傳染風險的流感是患者發燒的時候。之後，會出現咳嗽和打噴嚏的症狀。這是流感從一個人傳播到另一個人的方式。不僅通過污染的空氣，流感也通過手的觸摸傳播。如果患者打噴嚏或咳嗽，該人的手將反射性地閉合嘴和鼻子，以便病毒進入手中。從手中，病毒將通過交替保持的門把手，電梯按鈕等傳播。
流感會發展成嚴重的感染
不要低估流感病毒。因為，在免疫系統較弱的人群中，流感可能會發展成嚴重的疾病。例如肺炎（肺部感染）。患有某些健康問題（如哮喘和其他呼吸系統疾病）的人更容易因流感病毒而感染嚴重的並發症，如果您在感冒時強迫自己留在辦公室。
你需要休息才能快速恢復
當你感冒時，你的身體需要大量的能量來攻擊病毒並從你自己的身體中恢復。如果你沒有休息，你的精力用於工作，駕駛車輛上班等，身體將越來越難以根除感染你的病毒。
感冒後該怎麼辦？
休息是克服任何疾病最重要的部分。如果流感伴有嘔吐和腹瀉，應立即聯繫您的醫生。通常醫生會建議你休息一整天，然後服用藥物直到發燒。
我應該休息多久？
從WebMD引用，您從流感中恢復取決於您身體的健康狀況。一般來說，人們會在7到10天內感冒。感冒症狀，包括發燒，將在第五天消失。然而，咳嗽，打噴嚏和虛弱可能實際上恢復得更多，可以達到1或2週後。
您可以休息幾天，直到您恢復正常為止。
要注意：
有人解釋說，流感會完全消失，你的身體會在1到2週後恢復體力。因此，當您重新開始工作以減少病毒感染流感時，您可以採取以下一些措施，例如：
- 使用面具。當您咳嗽，打噴嚏或與其他人交談時，這可以減少接觸病毒的風險。
- 如果您要咳嗽或打噴嚏，請確保用肘部覆蓋，而不是用手掌覆蓋。
- 避免與其他人握手。
- 使用它 洗手液 每次你咳嗽或打噴嚏。
- 暫時減少與他人的互動。
- 按照醫生的建議服用藥物。
