內容:
- 醫療視頻: 老年人吃蜂王漿好嗎？蜂王漿對老人有什麼好處？
- 什麼是蜂王漿？
- 蜂王漿有什麼好處？
- 含有大量營養素，尤其是維生素B複合物
- 2.增加身體免疫力，特別是防止過敏
- 3.增加膠原蛋白水平，保持皮膚健康
- 4.幫助治癒傷口
- 5.有助於降低血壓
- 6.用於護髮
- 你可以服用多少劑量？
- 蜂王漿的副作用
醫療視頻: 老年人吃蜂王漿好嗎？蜂王漿對老人有什麼好處？
除了蜂蜜， 蜂膠蜂蜜和蜂箱，事實證明，蜂蜜或蜂王漿對健康也有益，你知道。什麼是蜂王漿？它對健康真的有益嗎？讓我們來看看蜂奶生產的健康益處。
什麼是蜂王漿？
蜂王漿是蜜蜂菌落產生的牛奶。此外，蜜蜂分泌的牛奶也被用作蜂王的食物。許多從蜜蜂女王那裡取食的養蜂人都要進行交易，因為據說他們有健康益處。
在作為保健品生產之前，這種蜂奶已被用於各種傳統藥物，包括幫助改善頭髮生長和減少面部皺紋。
同時，在中醫史上，蜂奶被廣泛用作飲料，以幫助延年益壽，預防疾病，增加重要器官的活力。
這種蜂奶含有水，膠原蛋白和各種酶和激素的混合物。這些成分使許多人認為這種蜂奶可以為人類帶來許多好處。目前，蜂王漿可以在任何地方輕鬆獲得。這些蜂分泌物有各種形式，包括新鮮蜂王漿，膠囊或粉末。
蜂王漿有什麼好處？
含有大量營養素，尤其是維生素B複合物
雖然大多數由碳水化合物，蛋白質和脂肪組成，但蜂奶中還含有許多營養素，其中一種是維生素B.蜜蜂食品中常見的某些B族維生素包括：
- 硫胺素（B1）
- 核黃素（B2）
- 泛酸（B5）
- 吡哆醇（B6）
- 菸酸（B3）
- 葉酸（B9）
- 肌醇（B8）
- 生物素（B7）
2.增加身體免疫力，特別是防止過敏
根據2001年發表在國際免疫藥理學雜誌上的一項研究，蜂王漿可以幫助提高免疫系統。在該研究中，有人指出，吃蜂王漿後對過敏原的組胺反應可以被抑制，這樣可以幫助緩解過敏症狀。但是，仍需要更多關於蜂王漿治療過敏症狀的益處的研究。
3.增加膠原蛋白水平，保持皮膚健康
韓國慶熙大學（Kyung Hee University）在韓國進行的一項研究表明，服用蜂王漿補充劑可以降低因暴露於紫外線輻射而導致皮膚過早老化的風險。基於膠原蛋白的多少和皮膚組織的厚度來評估對皮膚的抗衰老作用。從蜜蜂分泌物中攝取食物可以讓你獲得I型前膠原蛋白，它可以減少過早衰老對皮膚的影響。
4.幫助治癒傷口
人們早就知道蜂蜜擅長幫助傷口癒合。它還在一項研究中得到批准，該研究表明，蜂乳在癒合傷口方面具有顯著的益處。通過在傷口上塗抹蜂王漿然後將其靜音48小時來進行一項測試這種益處的研究。結果，有傷口閉合和乾燥更快。此外，傷口中的脂質水平也增加，這使得傷口癒合得更快。
5.有助於降低血壓
引自 健康熱線，蜂王漿可以保護心臟，幫助降低體內血壓。以前，有研究表明，蜂奶中含有一種能夠放鬆平滑肌細胞的蛋白質，使血液和動脈變得清晰。這就是為什麼，還提到食用蜂王可以緩慢降低血壓。然而，需要進一步的研究來了解蜂王食物的關係及其對血壓的影響
6.用於護髮
蜂奶早已被用於改善頭髮健康和改善頭髮生長。這是由於其中的生物素含量高。生物素是一種能夠觸發角蛋白的維生素，可用於引發毛髮生長。
你可以服用多少劑量？
蜂王漿通常以粉末或片劑形式存在。但養蜂人和蜜蜂治療師更經常直接從巢中喝新鮮的蜂奶。他們認為直接吞嚥蜂奶可加速其吸收到血液中。
但是，如果您服用蜂王漿片或粉末，最大推薦劑量為每天50至300毫克。但是，最好在食用牛奶或任何飲料之前諮詢醫生以獲得健康。
蜂王漿的副作用
對於沒有對蜂蜜蛋白過敏的人來說，蜂王漿可能是安全的。然而，對於那些有過敏症的人，使用這種成分會引發嚴重的過敏反應，如哮喘，喉嚨腫脹，大腸受傷伴有腹痛和血性腹瀉。
施用於皮膚的蜜蜂分泌物的結果也可引起炎症和過敏性皮疹，尤其是當施用於頭皮時。據馬來西亞醫學研究所稱，蜂奶過敏可能很嚴重，在某些情況下會危及生命。
因為有一些令人擔心的副作用，所以在食用這種蜂王漿之前諮詢醫生是個好主意。
