內容:
- 醫療視頻: 喝酒到底是升高血壓還是降低血壓?
- 什麼是正常血壓？什麼是正常血壓？
- 那麼，如果高血壓怎麼辦？
- 是什麼原因導致正常緊張的高血壓？
- 那麼，什麼是低血壓？
- 低血壓的特點？
- 還必須考慮孕婦的血壓狀況
- 孕婦血壓並發症
- 如何保持孕婦的血壓穩定？
- 知道血壓的正常限制是基於年齡的
- 血壓根據嬰兒和兒童的年齡而定
- 基於老年（40歲及以上）的血壓
- 如何維持正常的緊張？
醫療視頻: 喝酒到底是升高血壓還是降低血壓?
正常血壓是血壓，不是太高也不是太低。 血壓是一種可以決定心臟向整個身體泵血的強度的量度。那麼，某些健康狀況的正常，高血壓，低血壓和正常血壓數是多少？
什麼是正常血壓？什麼是正常血壓？
正常的血壓或身體的緊張，通常發生在身體狀況健康和健康時。一個人的正常血壓範圍從數字 120/80 mm Hg。
數字120表示心臟抽血時的壓力水平。心臟泵血流到身體的各個部位。數字120或血壓數稱為收縮壓數。
在數字80或低於血壓的數字時，它被稱為舒張數。這個數字的意思是心臟正在短時間內抽血。
血壓並不總是穩定或保持在該數字。這取決於你在做什麼，感覺還是目前的健康狀況。
即使坐姿變化，從坐下到躺下，反之亦然，都會影響血液的正常張力。所有這些都可能導致高血壓或導致低血壓。
即使您的血壓處於正常血壓，您也不應該放鬆。但是，例如，如果您的收縮壓正常，但您的舒張壓水平較低 120-139, 你可以說有高血壓前期血壓。
高血壓前期是導致高血壓或高血壓的病症。這種情況很危險，以後可能會導致慢性病。
那麼，如果高血壓怎麼辦？
當高血壓時，你必須保持警惕並嘗試將身體恢復到正常的血壓。高血壓或高血壓是一種超過正常張力的病症，其高於120/80 mm Hg。
每個人都有患高血壓的風險。世界衛生組織或世界衛生署表示，每年患高血壓的人數正在增加。甚至數量增加2025年，言論增加了29％。
在印度尼西亞，高血壓持續增加的情況也越來越普遍。 2013年印度尼西亞衛生部基礎健康研究（Riskesdas）的數據顯示，印度尼西亞25.8％的人口患有高血壓。他的報告顯示，患者人數增加到32.4％。
來自正常張力數的過度血壓狀況通常也被稱為 沉默的殺手 或“秘密殺手”。這是因為高血壓可導致慢性危及生命的疾病，例如心髒病發作。
血壓高於正常血壓的人通常沒有任何特徵或只有輕微的症狀。但是，嚴重的高血壓可能會導致：
- 嚴重的頭痛
- 頭暈
- 視力模糊
- 噁心
- 耳朵響了
- 混亂
- 不規則的心跳
- 疲勞
- 胸痛
- 呼吸困難
- 尿液中的血液
- 感覺在胸部，頸部或耳朵上跳動
是什麼原因導致正常緊張的高血壓？
沒有已知原因導致正常血壓測量過多。但這種飆升的血壓也可能是由於生活方式和飲食不良造成的。
已知高血壓是由吸煙引起的。請注意，只有一根香煙會導致血壓直接升高，並可使收縮壓水平提高4 mmHG。
煙草製品中的尼古丁刺激神經系統釋放可以收縮血管並引發高血壓的化學物質。
另一個例子， 大多吃鹹的食物，含有鈉（加工食品，罐頭食品， 快餐）含有人造甜味劑的食品或飲料也會增加膽固醇或高血壓
那麼，什麼是低血壓？
低血壓或低血壓是正常血壓測量值低的一個條件。其特徵在於張力大小低於90/60 mmHg。
當動脈壓力太低以至於血液不能向身體器官輸送足夠的氧氣和營養物質時，就會出現低血壓。結果，這些器官不能正常工作並且可能暫時或永久地損壞。
有各種各樣導致低血壓的事情，比如 妊娠，過敏，心理因素或心髒病。雖然並非所有低血壓都是嚴重的情況，但你仍然不應低估它。在嚴重的情況下，低血壓可導致死亡。
低血壓的特點？
低血壓有時被解釋為大腦和其他重要器官中血液流動不足的跡象，因此可能導致以下幾種症狀：
- 頭暈或身體感覺輕盈
- 昏暈
- 視力模糊
- 心率比正常速度快，節奏變得不規則
- 感到困惑
- 噁心或感覺不適
- 弱
- 感覺冷
- 皮膚蒼白（因病而蒼白）
- 感到口渴或 脫水，脫水可能是血壓下降的原因
還必須考慮孕婦的血壓狀況
血壓值超過正常血壓限制的情況通常發生在ib中你懷孕了高血壓是妊娠期最常見的醫學問題。至少有2-3％的懷孕經歷過. 必須勤勉地檢查孕婦的血壓，並在懷孕期間嘗試使用正常的血壓。
高血壓會增加母親和胎兒的許多危險風險。例如胎盤到早產的血流量減少。在孕婦血壓升高的情況下，產科醫生或助產士可以監測母親的狀況。
不幸的是，到目前為止，還沒有關於中風相關測試以及分娩後中風預防措施的具體建議。
必須密切監測女性的血壓，無論是否懷孕，以檢測高血壓的出現，包括膽固醇，糖尿病和其他卒中風險跡象。
孕婦血壓並發症
先兆子癇
先兆子癇是孕婦出現高血壓症狀的一种血壓狀況。這種情況通常源於由於乾擾血管而不能正常發育的胎盤。確切原因尚不完全清楚。
為了支持嬰兒的成長，胎盤需要母親大量持續的血液供應。在先兆子癇的原因的情況下， 胎盤 那些沒有得到足夠血液供應的人可以引發先兆子癇，因為胎盤不是很好地發育，因為它是在懷孕的前半期形成的。
子癇
子癇是一種可引起孕婦昏迷的癲癇發作。對於孕婦的血壓來說，這是一種罕見但嚴重的疾病。孕婦血壓並發症是先兆子癇的嚴重情況，這是孕婦血壓過高時的妊娠並發症。
先兆子癇和子癇可以攻擊胎盤，這是一種為胎兒提供氧氣，血液和營養的器官。如果孕婦的血壓高並且血流量減少，則胎盤不能正常工作。
這可能會導致寶寶出生時體重偏低或其他健康狀況。胎盤問題通常需要早產以保證嬰兒的健康和安全。在極少數情況下，這種情況可能會導致 死胎 或死產。
懷孕期間的低血壓
除了血壓升高外，孕婦的血壓也會降低。 如果您懷孕了，您體內的血液流量會增加，以維持胎兒的氧氣和營養食物供應。這導致孕婦的血壓降低。
也就是說，這是孕婦低血壓的主要原因或大多數孕婦的低血壓。然而，還有其他原因導致孕婦血壓低下。
原因包括 雙胞胎，低血壓的病史，或潛在的醫學疾病，如脫水，某些心髒病和貧血。
此外，諸如維生素B12或缺乏葉酸等因素會導致女性的血壓降低，例如，如果她長時間躺在床上。用法 硬膜外 對於懷孕的女性來說，也經常導致血壓下降。
如何保持孕婦的血壓穩定？
必須保持孕婦的血壓。訣竅是努力照顧自己的健康和內容。例如，通過以下方式：
- 懷孕期間定期去看醫生，檢查血壓和子宮情況
- 醫生會以最合適的劑量開出最安全的血壓藥物。
- 如果母親遵循醫生推薦的各種體育活動，則可以保持孕婦的血壓。
- 為了保持孕婦的血壓穩定，避免含有過量鈉的含鹽食物。
- 避免使用香煙，酒精和非法毒品。服用某些藥物前請諮詢醫生。
雖然已經進行了各種研究，但迄今為止研究人員還沒有找到預防先兆子癇的最有效方法。如果母親以前有過早產（妊娠34週前），或者在之前的妊娠中曾多次患有先兆子癇，醫生可能會在孕早期開始時給予每日低劑量阿司匹林（60-81毫克）。
為避免並發症，醫生可能會建議在出生預測日期前幾天引產。如果母親表現出先兆子癇或其他並發症的症狀，可能需要更早地進行誘導。
在嚴重的先兆子癇的情況下，醫生會在分娩期間給予藥物以幫助預防癲癇發作。不排除剖腹產的可能性。
嬰兒出生後，即使在服藥期間，儘管孕婦有血壓，但建議給予母乳。與您的醫生討論藥物劑量和替代血壓藥物的調整。醫生可能會建議母親在服用藥物後不要立即進行母乳喂養。
知道血壓的正常限制是基於年齡的
基於年齡的正常血壓水平通常在整個生命中持續增加。因為大多數嬰兒和兒童都沒有患上血壓問題的風險。
醫生無法定期測量兒童的血壓。對於所有成年人，無論年齡大小，基於成年年齡的血壓被認為是正常的，範圍為120/80 mmHG。
血壓根據嬰兒和兒童的年齡而定
基於嬰兒到童年的年齡的血壓會隨著時間的推移而變化。除非您的孩子有發生血壓問題的風險，例如腎臟疾病或糖尿病，否則基於孩子年齡的血壓可能會發生變化或不同。
醫生根本不可能承受血壓。根據嬰兒的年齡確定兒童的血壓有點複雜，因為它取決於孩子的大小和年齡。 ，
但是，如果他根據孩子的年齡有過高的血壓，並且他的血壓高於他年齡的90％正常限度，他就可以被診斷出患有高血壓。
基於老年（40歲及以上）的血壓
根據HighBloodPressureInfo.org，引用自 LIVESTRONG，基於年齡在60至64歲之間的血壓為134/87 mmHg。原因是，年齡越大，身體需要血液才能將血液泵入全身更加困難。
因此，正常老年人的血壓並不經常高於正常成年人的壓力。
如何維持正常的緊張？
必須始終保持正常的張力或穩定的血壓。血壓太低會導致 頭暈。 雖然血壓太高，但可能不會引起任何症狀，但隨著時間的推移它也會引發 中風。 Ť
高血壓和連續發生也可引起 充血性心力衰竭 腎功能衰竭 動脈粥樣硬化和其他並發症。
年齡越大，預防措施就越重要。達到50歲後，收縮壓通常會緩慢上升。運用健康的生活方式，以獲得穩定的正常緊張狀態，如下所示：
- 保持體重是理想的，這可以通過健康的飲食和鍛煉來實現。體重健康會降低患高血壓的機率。
- 經常檢查血壓，以獲得正常的血壓結果，以及何時需要警惕
- 避免食用含有高鈉的含鹽食物。開始吃蔬菜，富含纖維的食物，水果，遠離含糖飲料，以防止血壓並發症。
- 盡量每天鍛煉。至少你可以讓自己保持活躍，以防止正常的血壓升高或降低。
