內容:
- 醫療視頻: 鼻塞太嚴重？只要衛生紙沾這個塞進鼻孔裡，30秒就能迅速解決！
- 各種方法來克服堵塞的耳朵
- 1.用溫水壓縮耳朵
- 2.服用減充血劑藥物
- 3.掉落 嬰兒油 或精油進入耳中
- 4.傾斜你的頭或使用 吹風機
- 5.執行valsalva機動或被動技術
醫療視頻: 鼻塞太嚴重？只要衛生紙沾這個塞進鼻孔裡，30秒就能迅速解決！
有很多東西可以導致耳朵堵塞。例如，游泳時進水，感染呼吸道疾病（流感，流鼻涕，鼻竇炎或過敏），很少清洗耳垢或飛行。這種情況使得耳朵感覺飽滿，並且在與其他人聊天時很難聽到。那麼，你如何處理被堵耳朵？
各種方法來克服堵塞的耳朵
在嘗試各種方法來處理堵塞的耳朵之前，你應該首先知道是什麼導致了它。這種情況在家中很容易單獨治療，但有些原因只有在與某些醫療問題相關時才能用藥物治療。
以下是如何處理堵塞耳朵的一些選擇，包括：
1.用溫水壓縮耳朵
當流鼻涕，流鼻涕或流感可能堵塞內耳時，鼻子會產生粘液。為了減輕它，嘗試將溫暖的壓縮物貼在耳朵上。
溫暖的溫度可以減少耳朵中積聚的粘液，同時擴大血管。結果，血液流動和氧氣供應可以更容易地到達受影響的身體部位。這有助於肌肉放鬆並減輕疼痛。
該方法是將乾淨的毛巾浸泡在溫水（40-50攝氏度）中，擠壓至潮濕並將其粘在耳朵上5-10分鐘。一次壓縮不應使用溫熱敷料超過20分鐘，如果看起來腫脹則不要粘在耳朵上。
2.服用減充血劑藥物
除了壓縮熱水外，感冒或感冒引起的耳朵堵塞也可以通過減充血藥物的症狀緩解。這種藥物可以減少鼻子中血管的收縮，同時減少粘膜的腫脹和對耳朵的壓力。
除了生病外，可以採取這種藥物來防止長途飛行時的耳朵堵塞。建議在飛行前和飛行後一小時服用此藥物。
3.掉落 嬰兒油 或精油進入耳中
乾燥和積聚的耳垢會堵塞耳朵並引起瘙癢。如果發生這種情況，您可以通過滴水來克服堵塞的耳朵 嬰兒油，耳朵裡的橄欖油或甘油。
它很容易，加熱勺子上的油。足夠溫暖後，將油轉移到移液器。將頭部傾斜，將移液器中的油滴入耳中。保持身體10至15秒。這樣做五次，直到被阻擋的耳朵感覺更加緩解。
4.傾斜你的頭或使用 吹風機
游泳後，你的耳朵經常進水。這種情況會使耳朵變濕並且有時會堵塞。濕潤的耳朵可能是細菌的最佳巢穴。為避免感染，應迅速擦乾耳朵。
你可以傾斜頭部一段時間。改變頭部方向會使堵塞的水流出耳朵。如果不起作用，請將身體放下。然後，將你的耳朵放在毛巾上（側臥睡覺位置）。這樣做一段時間，直到水從你的耳朵裡流出。
如果您沒有時間躺下，可以使用吹風機。空氣和熱量來自 吹風機 可以使水乾燥，使耳朵不會被弄濕或再次堵塞。為防止這種情況，請使用泳帽，以防水進入您的耳朵。
5.執行valsalva機動或被動技術
處理其他堵塞耳朵的另一種方法是valsalva機動。首先，用手指捏住鼻孔深吸一口氣。從嘴裡輕輕呼出空氣。
此外，您還可以練習被動技術，即口香糖或飲用水。被動技術可以幫助阻塞的咽鼓管打開，減少阻塞耳朵的壓力。
