7種自然方式克服禿髮引起的脫髮

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斑禿是一種自身免疫疾病,會導致嚴重的脫髮,導致禿頂。每個患有斑禿的患者所經歷的禿髮程度各不相同。以下自然方式被認為能夠通過增加生長來治療脫髮。

7治療斑禿患者脫髮的自然方法

1.使用人參

人參是其中一種草藥植物,由於其藥理化合物的含量而非常受歡迎。人參可以很好地減少炎症和提高免疫力。因此,據信這種草藥可以增加患有斑禿的人的毛髮生長。

韓國大學醫學院2012年的一項研究發現,紅參可以成為斑禿患者的有效天然治療方法。

目前,有各種加工人參可供選擇,您可以根據自己的需要選擇。包括已經乾燥的粉末,片劑或人參的形式。

2.使用洋蔥汁

“皮膚病學雜誌”的一項研究,涉及38名患有斑禿的人。這項研究建議患者每天兩次經常使用洋蔥汁到受脫髮影響的頭部區域。

結果顯示,在為期兩個月的試驗中,使用洋蔥汁的脫髮患者頭髮生長密度更高。與僅在同一時間段內僅使用自來水處理的人相比,這是非常不同的。

3.管理壓力

根據皮膚病學雜誌的一項研究,壓力起著重要的作用,可以引發脫髮,直到它最終導致斑禿。

嗯,你可以幫助的方式是做瑜伽和冥想。瑜伽和冥想產生的平靜效果將幫助您清晰地思考。

做催眠

催眠,或更常見的催眠,顯然並不總是傷害他人。實際上,如果正確使用,催眠有益處,其中一種是針對患有斑禿的人。

發表在國際臨床和實驗催眠雜誌上的一項研究證明了這一點,該研究共有21名參與者,其中12名經歷過催眠後很快發生的毛髮。不僅如此,所有研究參與者也經歷了焦慮和抑鬱的快速下降。

5.加入迷迭香油

迷迭香油通常被認為可用於頭髮護理。因為油可以加速生長並增加頭髮的厚度。迷迭香精油通過增加細胞新陳代謝來加速毛髮生長。

國際化妝品皮膚病學會的研究表明,定期將迷迭香油應用於患有斑禿的頭部區域,可以提供與米諾地爾給藥一樣有效的結果。米諾地爾是斑禿的常規治療方法之一。

6.使用薰衣草油

其他可用於治療脫髮的天然方法,即使用薰衣草油。薰衣草油有各種好處,包括增加每根頭髮的生長。因為它可以作為一種強效抗氧化劑來減輕炎症。

2016年的一項研究使用小鼠作為測試培養基,研究人員將薰衣草油應用於禿頭小鼠的身體部位。該研究的結果表明,大鼠毛囊的數量顯著增加。

7.食用鋅的食物來源

2016年國際皮膚病學雜誌的一項研究表明,對於有脫髮問題的人以及斑禿患者,低鋅水平很常見。

為了滿足鋅的充足性,您可以食用含鋅量高的食物。例如菠菜,雞肉,貝類,龍蝦,螃蟹,蘑菇等。

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