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結核病或結核病是由細菌感染引起的慢性呼吸道疾病，在印度之後，印度尼西亞排名第二，是肺結核病例最多的國家。來自衛生部的印度尼西亞健康概況的最新數據顯示，2016年印尼有351,893例結核病例。結核病是一種非常具有傳染性的疾病。看看如何防止以下傳播結核病。
你如何傳播結核病？
導致結核病的細菌， 結核分枝桿菌當結核病患者將含有細菌的口腔中的痰或唾液排出到空氣中時 - 例如咳嗽，打噴嚏，說話，唱歌，隨地吐痰，甚至笑 - 然後被周圍的其他人吸入時，它會傳播。
根據印度尼西亞衛生部的國家結核病控制指南，在一次咳嗽中，一個人通常可以產生大約3,000滴唾液。
從結核病患者的咳嗽中出來的細菌可以在潮濕的空氣中存活，這些空氣不會暴露在陽光下數小時甚至數週。因此，每個接近並與結核病患者接觸的人都可以直接吸入並最終感染。
結核病非常具有傳染性，但是 不直接。一旦進入體內，這些細菌很久以前就會在“休眠”階段“入睡” - 它們會留在體內，但不會主動繁殖並攻擊身體。事實上，大多數人在其一生中都接觸過結核菌，但只有10％感染結核病的人實際上患有這種疾病。
誰最容易感染結核病？
一個人可以得到結核病的決定因素之一是身體的免疫系統有多強，它有多清潔。你的耐力越強，結核病的可能性就越小。
免疫系統較弱的人往往更容易被感染。這就是為什麼兒童，老年人，艾滋病毒感染者或艾滋病患者，患有癌症，糖尿病，腎病和其他自身免疫性疾病的人感染結核病的風險較高，因為他們的免疫系統無法抵抗結核菌的生長。
如何預防肺結核傳染給健康人群
雖然非常具有傳染性，但結核病患者不必也不應該被排除在社會之外。您不會僅通過握手或與結核病患者共享食物來感染結核病。
以下是一些可以防止結核病傳播給周圍人的方法。
1.咳嗽和打噴嚏時閉嘴
結核病通過口腔中的痰液和唾液傳播。因此，結核病患者在打噴嚏或咳嗽時必須閉嘴。然而， 不要用雙手摀住嘴巴，當你握手或握住它們時，細菌會移動到你的手中然後移動到另一個人身上。
我們建議使用紙巾（別忘了 馬上扔進垃圾桶，是的！不要隨便扔掉它或用手帕摀住嘴巴。如果它不存在，請將臉轉向內臂或肘部的一側，閉上嘴。
在公共場所戴口罩，以防止結核病傳染給健康人。
2.不要隨便吐痰或扔掉痰！
與在公共場所咳嗽或打噴嚏相似，即使在公共場所投擲痰和吐痰也不是隨意的。唾液中的細菌可以在空氣中飛行，然後被周圍的人吸入。
如果你想擺脫痰或吐，請在浴室裡做。沖洗你的唾液，直到它被沖洗乾淨。如果情況和條件不允許你去最近的浴室，吐在排水溝或水流動的時間。
3.避免與兒童直接接觸
盡可能避免與嬰兒，幼兒或兒童接觸或直接接觸，因為他們的免疫系統仍然不強，往往很弱。
4.讓陽光進入房間
引起結核病的細菌通常可以在自由空氣中存活一到兩個小時，這取決於是否有陽光，濕度和通風。在黑暗，潮濕和寒冷的條件下，結核菌可以持續數天 - 甚至數月。
但是，如果暴露在直射陽光下，結核菌會直接死亡。所以，b把窗戶和窗簾放在天氣好的時候。讓太陽進入房間殺死可能存在於你家中的結核菌。
當您打開窗戶時，即使是空氣循環也可以幫助將細菌推出室外，這樣當陽光照射紫外線時它們就會死亡。
