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飲食行為是不正常的或也被稱為 進食障礙 一種飲食失調，可以讓你太瘦甚至太胖。最常見的飲食失調是神經性厭食症，貪食症或暴飲暴食。這些是一些必須徹底處理的飲食失調類型，以免發生更嚴重的並發症。那麼，為什麼人們會經歷這種疾病？是什麼導致真正的飲食失調我們在這裡找到。
4飲食失調的常見原因
飲食失調的真正原因尚不清楚。因為飲食失調是一個相當複雜的問題，因為有很多因素會影響這種行為偏差。
專家認為，遺傳，生物，環境，心理等因素都會使一個人的飲食行為受到干擾。
1.遺傳因素
到目前為止，遺傳條件和異常飲食行為之間的關係仍在研究中。然而，專家認為，經歷飲食失調的人可能與那些沒有這種不正常的飲食行為的人有不同的遺傳。
在一些研究中，還知道飲食失調可以遺傳。有家庭成員患有飲食失調症的人有可能體驗到7-12倍 進食障礙 太。
2.生物因素
身體的狀況，如荷爾蒙條件，神經遞質（大腦化學物質），缺乏能量或營養素也會引發飲食失調。
該研究發現，患有厭食症的人體內的血清素（大腦化學物質）與不服用厭食症的人數量存在差異。這種差異被認為使厭食症患者能夠將食慾抑製到極致。
體內的激素平衡也會引發飲食失調。其中一個女性，卵巢激素（雌激素和黃體酮）已知會增加暴飲暴食的風險和進食的情緒感受。所以這種激素水平必須保持平衡。
營養不良的人也會對其中的荷爾蒙平衡狀況產生影響，這會引發飲食失調。
3.心理因素
飲食失調的原因也來自於你自己。心理狀況決定了您對自己身體的滿意度。
完美主義者
過於完美主義的人，尤其是總是以自我為導向的完美主義者，患上飲食失調的風險更大。患有這種疾病的人對自己有很高的期望，包括他們的體形。
不滿意身體形象
身體形像是一個人對自己身體形狀的感覺。與一般人相比，經歷飲食失調的人通常具有非常高水平的身體形像不滿意度。
患有焦慮症
在全國飲食失調協會的網頁上報導，大多數患有飲食失調症的人都會經歷焦慮症。焦慮症的跡象通常伴隨飲食失調的人，如社交焦慮，一般焦慮，強迫症。
4.環境因素
永遠不要低估您的環境或社會條件。最簡單的因素是飲食失調的原因，甚至可能是最初的觸發因素。
關於體重的恥辱
媒體和環境中的信息總是強調瘦身或瘦身是目標。這種暴露隨著時間的推移會增加身體的不滿。隨著時間的推移，這種不滿的感覺會導致飲食失調。
從過去到現在，這種重量的恥辱已經發生，並且已經進入了社區的心態，即瘦身或瘦身是最好的。雖然一個人的體形有其自身的特點，但並不總是最薄和最高的身體是最完美的。
嘲諷
人們對體重的噓聲也會增加一個人飲食失調的風險。
據全國飲食失調協會報導，60％的飲食失調患者表示，體重欺凌會嚴重影響飲食失調的發展。事實上，對於這種體重的嘲笑或欺凌可能是某人經歷飲食失調的最初觸發因素。
感到孤獨
缺乏社交互動或朋友直接互動也會引發人們經歷飲食失調，如厭食症。經歷過病情的人在他的生活中感受到較少的社會支持。隨著時間的推移感到與周圍環境隔絕並焦慮。
專業或職業要求
要求瘦身或具有一定體重的職業或職業也會使人們在嚴格的飲食中盡可能地努力。例如，作為模型，需要芭蕾舞女演員或運動員需要瘦身，例如划船，潛水，體操，長跑運動員。
