用香蕉皮美白牙齒的小貼士

內容:

• 醫療視頻: 用香蕉皮美白牙齿☼保证有效！
  
• 香蕉皮有益於牙齒的好處
  
• 如何使用香蕉皮來美白牙齒
  
• 這種方法有效嗎？
  

醫療視頻: 用香蕉皮美白牙齿☼保证有效！

牙齒是許多人經常關注的一部分。毫不奇怪，很多人都願意花很多錢來照顧甚至美白牙齒。 然而，誰會想到你可以美白牙齒，而不必花費很多錢，使用可能已經在家裡可用的天然成分。其中一個是香蕉皮。那麼，準備嘗試這一個香蕉皮的好處？

香蕉皮有益於牙齒的好處

利物浦大學的一項簡單研究結果表明，香蕉皮中鉀，鎂和錳的含量被認為有助於清除牙齒表面的污漬。這種維生素和礦物質含量也有助於再礦化，以加強牙釉質，所以 降低牙齒敏感度。

此外，香蕉皮還具有作為抗菌劑的能力，有利於維持整體牙齒和口腔健康。

如何使用香蕉皮來美白牙齒

以下是獲得香蕉皮作為牙齒美白成分所需的步驟：

1. 選擇新鮮烹製的香蕉。通常在末尾標有一點綠色。新鮮煮熟的香蕉比生香蕉含有更多的礦物質。但是，不要選擇太熟的香蕉，因為皮膚通常很軟，難以使用。
2. 從底端向上剝離香蕉。
3. 將香蕉皮內側擦入牙齒，上下兩側，只要 1分鐘。確保每顆牙齒完全塗有香蕉皮上的摩擦。
4. 保持10分鐘，以使香蕉皮中的內容物最佳地發揮作用。
5. 刷牙清理殘骸。不要忘記以圓周運動刷牙2-3分鐘。如果你不想讓你的牙齦受傷，不要太倉促。感覺牙齒清潔後，用自來水沖洗並沖洗乾淨。

每晚睡前一周進行這種治療。

這種方法有效嗎？

到目前為止，還沒有強有力的醫學證據證明香蕉皮能夠美白牙齒。

您需要進一步諮詢牙醫，以獲得有關此事的解釋。