患有胃潰瘍的人可以喝牛奶嗎？

內容:

• 醫療視頻: 胃癌不痛不癢，發現已是晚期，飯後留意這4種症狀，關鍵時刻能救命！語音文章
  
• 胃潰瘍概述
  
• 那麼，有胃潰瘍的人可以喝牛奶嗎？
  
• 你怎麼避免胃潰瘍？
  

醫療視頻: 胃癌不痛不癢，發現已是晚期，飯後留意這4種症狀，關鍵時刻能救命！語音文章

很多 誰認為飲用牛奶後胃潰瘍的症狀會有所改善。但也有人不這麼認為。實際上，胃潰瘍患者可以喝牛奶嗎？牛奶對胃潰瘍有什麼影響？在本文中找出醫學事實。

胃潰瘍概述

胃潰瘍，也稱為消化性潰瘍，是胃壁上發生的病變。

這種情況最常見的症狀是腹部疼痛，噁心或嘔吐，腹脹和胸部熱感（胃灼熱). 當你的胃空虛時，疼痛會增加，吃完後會更好。傷口越嚴重，出現的症狀就越嚴重。

在嚴重的情況下，胃潰瘍會導致出血。你可能能夠去除黑暗的大便，或吐出看起來像咖啡的血液。這種出血時常發生或突然發生。如果不立即治療，這種情況也會導致危及生命的出血。

有幾件事導致這種情況。但其中一種最常見的是由於細菌感染 幽門螺桿菌 （幽門螺旋桿菌）。另外，b其他一些因素，如長期使用NSAIDs，吸煙和飲酒也會引發胃潰瘍。

那麼，有胃潰瘍的人可以喝牛奶嗎？

根據瑞典馬爾默大學醫院進行的研究，與攝入純牛奶相比，高攝入量的發酵乳製品或加工乳製品可降低胃潰瘍的風險，這實際上增加了胃潰瘍的風險。該研究涉及11,000人，並且在X射線檢查和內窺鏡檢查後已知332人患有胃潰瘍。

在這項研究中，發現患有胃潰瘍的人攝入的發酵乳產品較少，但牛奶攝入量較高。胃潰瘍患者攝入的飽和脂肪，不飽和脂肪和亞麻酸含量也較高。那些攝入大量發酵乳製品的人實際上可以減少胃潰瘍的風險。

即便如此，建議您先諮詢醫生，以確定是否可以喝牛奶。這樣做是為了避免以後不希望的事情。因為吃牛奶有時可以幫助減輕因胃潰瘍引起的疼痛。但之後，牛奶會增加胃的酸度，使你的胃變得更加痛苦。

你怎麼避免胃潰瘍？

健康的生活方式是您整體健康的關鍵。為了幫助癒合過程並避免惡化的胃潰瘍症狀，您可以採取幾個步驟。其中一些簡單的步驟包括：

• 限制飲酒量
• 戒菸
• 避免壓力
• 為防止細菌和細菌感染，請定期洗手
• 務必徹底清潔並煮熟所有食物並完美烹飪
• 通過食用含有水果和蔬菜營養均衡的食物來健康飲食

另外，為防止NSAID藥物引起的胃潰瘍，盡量限制使用這些藥物。如果您需要服用NSAIDs，請遵循建議的劑量，並確保遵循建議的劑量。