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醫療視頻: 注意！口臭口乾口苦，你以為是上火？其實是這「五個身體器官」出了問題！看看醫生怎麼說？語音文章
理想情況下，你應該每天洗澡，洗臉，刷牙兩次 - 早睡前睡覺。照顧身體衛生是健康生活方式的支柱之一。你越是關心自己的身體，你內心和外面的健康狀況就越好。即便如此，身體的某些部位也不需要經常清潔，因為它們能夠自我清潔。那麼，有問題的身體區域是什麼？
不需要清潔實際的身體部位
1.頭髮
您可能需要每天洗兩次，但每次洗澡時都不需要經常洗澡。
對洗髮的需求是不同的。有些人每天都要洗，但有些人每隔幾天就會洗一次。這一切都取決於每根頭髮的質地，類型和厚度。
從MD網頁報告，無論您的頭髮狀況如何， 洗髮應該每2-3天進行一次，為什麼呢？因為當你經常洗頭時，頭髮中天然油的產生會變薄。如果發生這種情況，頭髮會看起來更乾燥，而且往往不那麼健康。
外科醫生Ken L. Williams補充說，如果過量使用，洗髮水中含有的化學物質會引起刺激，從而導致頭皮出現問題。
2.維琳娜
必須始終保持您的陰道健康。但是，清潔陰道的方法是正確的嗎？
許多女性每天使用檳榔，抗菌肥皂或陰道沖洗液來保持陰道無異味。事實上，你不需要清潔陰道內部。陰道有一個自動和自然的系統來清潔自己。當你自己清潔時，陰道會釋放唾液等液體來沖洗可能進入的有害細菌和各種雜質。
你需要清潔的只是陰道周圍的外皮，即外陰（肉眼可以看到的陰道駝峰）和陰唇（陰唇）。只要不使用香皂或特別是防腐劑清潔它。只需用蘸有普通水和肥皂的布清洗陰道的最外部，或用水浸濕時用手擦拭。只做它 每天1次例如，在運動後，在做愛之後，或在洗澡時。
根據博士Roshini Raj醫學博士是一位胃腸病學家和女性健康專家，他說，陰道的設計是通過產生各種液體來清潔自己，這些液體可以幫助清潔和保護這些親密的器官。
耳朵
積累的耳垢會使耳朵發癢和嗅覺。您可能還會發現很難聽清楚。即使這樣，耳朵也是身體的“智能”部分之一，因為它可以自我清潔。您不需要經常清潔耳朵，特別是使用棉籤。
棉花芽的使用實際上會促使污垢進入耳朵深處，使其難以去除甚至內部硬化。如果繼續留下，這可能會導致耳朵感染，從而乾擾聽力。
但如果它非常令人不安，你可以使用滴耳液來熔化硬化的耳垢。污垢會自動排出。在使用此方法之前，請諮詢您的醫生或要求最安全的方法來清潔您的耳朵。
腸子
許多人認為必須經常通過排毒來清除腸道，以排除毒素和壞細菌。雖然這是不對的，因為事實證明，腸道可以通過肝臟，腎臟和腸道的工作來清潔自己。
嗯，在腸道本身，有許多有益的細菌，有助於清潔和清除體內的毒素。相反，嘗試在日常飲食中常規添加高纖維食物。目的是刺激有益細菌的發展，以及維持腸道健康的起點。
5.死皮細胞
如你所知，死皮細胞的積聚是細菌，灰塵，污垢和油的理想巢穴，然後成為痤瘡的開始。因此，建議您每天經常洗臉兩次。
但是，您不需要經常去角質去除死皮。來自紐約的皮膚科醫生兼整形外科醫生Jody Levine認為，過度去角質會對皮膚有害，因為它會侵蝕面部天然油脂的產生，最終導致痤瘡。
理想地，死皮細胞的去角質每週進行兩次。這很好，首先要確定面部皮膚的狀況，並考慮去角質產品中對你的臉部安全的成分。
