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醫療視頻: 這些竟是心臟病徵兆，注意4件事遠離心臟病風險【健康連線／林謂文醫師】
擁有健康長壽的人當然是每個人的希望。但實際上，人類總是面臨生病的可能性。從輕微的疾病到危險和致命的慢性疾病。事實上，印度尼西亞最致命的疾病是什麼需要被關注？這是解釋。
印度尼西亞最致命的疾病名單
從各種來源引用，以下是印度尼西亞常見的五種最致命的疾病及其症狀。讓我們揭開每一種疾病。
1.中風
根據調查結果樣品登記系統（SRS）印度尼西亞在2014年，中風是印度尼西亞頭號最致命的疾病。在過去一年中，多達21.1％的卒中病例以死亡告終。
中風是神經功能和出血的一種疾病，它突然，迅速地發生在大腦的血管中，並且繼續惡化。這會導致面部麻痺和四肢，言語不流暢，視力障礙等症狀。
從2013年基本健康研究的結果來看，從45歲及以上發生了許多中風。然而，最高中風病例發生在75歲年齡組，超過67％。
雖然還很年輕，但這並不意味著你可以免於中風的風險。特別是如果你屬於一個風險群體，如超重或肥胖，飲酒，高膽固醇問題等等的愛好。
因此，保持健康的生活方式並定期檢查，以確保您的身體狀況保持健康。
2.冠心病
中風後，第二種最致命的疾病是冠心病。冠心病是由於不健康的生活和環境模式而發生的非傳染性疾病之一。例如，飲食習慣高飽和脂肪，飲酒，吸煙，肥胖等。
從2013年印度尼西亞衛生部數據和信息中心的數據來看，印度尼西亞的冠心病病例數繼續增加，佔印度尼西亞總人口的7％至12.1％。冠心病在許多成人和老年人群體中發現，即45-54歲（2.1％），55-64歲（2.8％）和65-74歲（3.6％）。
由于冠心病病例數繼續增加，政府敦促公眾持有SMART指南。 SMART包括 ç定期保健， Ë修理香煙煙霧， [R做身體活動， d健康平衡， 我足夠的休息，和 ķelola壓力。這些步驟可以幫助您儘早避免冠心病的危險因素。
3.糖尿病
糖尿病是印度尼西亞三種最致命的疾病之一。根據2013年世界衛生組織的數據，糖尿病佔印度尼西亞人口死亡人數的6.5％。
不僅成人，兒童和青少年可能受到影響。因為2013年衛生部數據和信息中心顯示，15歲及以上的人數達到1.5％至2.1％。事實上，這個數字估計每年都會繼續增加。
因此，通過限製糖的攝入和鍛煉程序，儘早預防糖尿病。不要忘記每天檢查血糖，以保持血糖水平正常。
4.結核病
結核病或結核病是由結核菌引起的傳染性傳染病（結核分枝桿菌）通過呼吸進入。結核病的主要症狀是咳嗽兩週或更長時間，咳嗽伴痰混濁，氣短，食慾減退，發燒超過一個月。
結核病是印度尼西亞最致命的疾病之一，位居第四。因為，根據世衛組織2014年的數據，結核病死亡人數繼續增加，甚至估計每年超過10萬例。
實際上，只要您經常服用結核病藥物，結核病就可以完全治愈。該藥必須持續服用6至12個月，以防止導致結核病的細菌生長。
5.高血壓的並發症
高血壓是心髒病的危險因素，其特徵在於血壓升高超過正常閾值或超過120/80 mmHg。如果允許繼續上升，高血壓可以破壞心臟和腎臟等其他器官的功能，從而引發並發症。
高血壓不是一種可以被低估的疾病。原因是，根據衛生部心臟健康狀況數據和信息中心的數據，高血壓並發症每年導致全球約9.4％的死亡。高血壓導致約45％的心髒病死亡和51％的中風死亡。
在印度尼西亞發生的大多數高血壓病例都是由飽和脂肪和鹽含量高的飲食習慣引起的。因此，應盡量限制食物類型並定期檢查血壓，以防止可能的高血壓。
通過早期發現高血壓的風險，您可以避免心髒病發作，心力衰竭，中風和腎衰竭的風險。高血壓的跡象包括身體虛弱，嚴重頭痛，流鼻血，心悸，胸痛和視力問題。
