內容:
- 醫療視頻: 原來癌細胞最怕『這 3種菜』，告訴家人一定要多吃一 點！！
- 西米作為寶寶補充的好處
- 1.促進消化
- 2.富含鈣
- 3.能源
- 4.有助於增加體重
- 5.保持寶寶的體溫，保持涼爽
- 在為嬰兒提供MPASI時必須考慮哪些因素
醫療視頻: 原來癌細胞最怕『這 3種菜』，告訴家人一定要多吃一 點！！
當嬰兒進入6個月的年齡時，母親可以準備向孩子介紹MPASI（ASI補充食品）。嗯，這並不是偶然的，這引起了母親的關注，以確定嬰兒的食物類型。因為嬰兒的消化系統仍然不完美，所以母親必須聰明地尋找易於消化，營養豐富且易於每天吞嚥的食物成分。
您可以在嬰兒的MPASI清單中添加的健康食品之一是西米。請繼續閱讀以了解西米作為嬰兒的MPASI的好處。
西米作為寶寶補充的好處
西米是從西米樹幹中取出的澱粉。西米瞥見與木薯粉的外觀，味道和質地有相似之處。即便如此，西米和木薯明顯不同。
博士。新德里斯里巴拉吉行動醫學研究所的首席營養師Priya Bharma說，西米是嬰兒生長所需的蛋白質，維生素K，鈣和鐵等金屬營養素的來源。第一個在生長，營養和肌肉癒合中起著重要作用，而其餘的則負責維持骨骼健康和靈活性。這就是為什麼，為您的寶寶選擇西米作為MPASI可能是最好的選擇。
以下是您應該知道的西米嬰兒的一些好處。
1.促進消化
對於嬰兒來說，非常有必要獲取容易吞嚥和消化的食物。嗯，使用西米作為MPASI的好處之一是它能夠治愈消化系統紊亂，如便秘，腹瀉和胃腸脹氣，這通常發生在嬰兒進入第一年的時候。
2.富含鈣
西米含有鈣，鐵，鉀和維生素K，這些都是嬰兒健康骨骼生長和發育所需要的。此外，西米也可用於為停止母乳喂養的幼兒或不喜歡喝牛奶的幼兒提供鈣。
3.能源
西米是碳水化合物的良好來源。因為，西米含有大量的澱粉，這些澱粉中含有適量的碳水化合物，因此它可以幫助你的小寶寶全天獲得更多能量。因此，如果這種碳水化合物含量也允許西米成為世界上幾個地區的主食，也不要感到驚訝。
4.有助於增加體重
如果您的孩子有體重問題，與其他同齡嬰兒相比太瘦，那麼將西米作為MPASI就可以解決問題。因為，西米含有高健康的碳水化合物，因此它可以幫助快速提高寶寶的體重。除了非常實惠的價格，西米也很容易做飯。這就是為什麼西米比市場上的大多數補品更好的原因。
5.保持寶寶的體溫，保持涼爽
根據“新牛津食品植物書”，傳統印度醫學使用西米與米飯混合來幫助冷卻身體。因此，西米可以作為草藥來治療由於體內過熱引起的疾病，例如發燒。
在為嬰兒提供MPASI時必須考慮哪些因素
在開始提供固體之前，請確保您的寶寶必須能夠坐下（幫助），抬起頭並碾碎食物。他也必須有反應能使他嘔吐除液體以外的任何東西。這有助於預測寶寶在進食時不會窒息。
要向嬰兒介紹食物，從一種食物開始。在引入其他類型的食物之前至少等待4天。寬限期允許寶寶知道並能夠接收他的新食物。過敏反應通常僅在食用食物類型後幾天出現。如果發生某些類型的過敏反應，您就會知道確切的原因。
此外，除非您的孩子超過一歲，否則不要添加蜂蜜來加厚寶寶的固體食物。給不到一歲的嬰兒餵蜂蜜會導致嬰兒肉毒桿菌中毒。如果你想加堅果或水果，一定要磨它們直到它們真的很光滑。
