第23週的妊娠發展

胎兒發育

我的寶寶如何成長？

在懷孕23週的胎兒發育期中，嬰兒的大小大約是芒果的大小。然後胎兒重約453克，長度為27.9厘米。

在這個孕齡期，胎兒體內已開始出現一層脂肪。此外，寶寶也會更頻繁地“運動”在你的肚子裡，移動你的手指，腳趾，手臂和腿。所以，如果您經常從胃部感受到，請不要感到驚訝。

也有可能在胎齡早產。寶貝的時候本週過早出生，一般可以通過醫生的強化醫療生存。

然而，嬰兒也可能經歷輕度至重度的先天缺陷。隨著胎兒醫學領域研究和知識的不斷增加，預計早產兒病例每年都會逐漸減少。

身體的變化

第23週孕婦身體有哪些變化？

在胎兒發育23週的懷孕期間，孕婦一般比較難入睡。有時會感到焦慮導致尿頻，胃潰瘍，腿部疼痛，以及不適感可能在夜間變成睡眠障礙。然而，產科健康仍然取決於孕婦是否充足或沒有休息。

所以，盡量讓自己的孕婦放鬆一下，這樣在懷孕23週時感到緊張和焦慮可以慢慢消退。臨睡前，孕婦可以洗個熱水澡，聽聽舒緩的音樂，邊喝邊喝一杯溫茶，放鬆一下。這有助於孕婦更容易入睡。

許多醫生建議孕婦在左側睡覺，以免流向胎盤的血液流動受到限制。如果你覺得這個位置不舒服，可以試著在膝蓋下放一個枕頭，以減輕躺在一側的壓力。

我應該注意什麼？

在胎兒發育的23週期間，孕婦可能在晚上經歷腿部抽筋。這種腿部抽筋的情況會導致母親在半夜醒來。不幸的是，在懷孕的第6個月，小腿周圍的痙攣是非常常見的，目前尚不知道是什麼原因導致這種腿部痙攣。

無論原因是什麼，您都可以應用這些技巧來幫助預防和克服它們：

• 當發生抽筋發作時，確保你的腿伸直並向內彎曲你的腳踝。這個動作會立即減輕疼痛
• 嘗試在身體上練習靈活性，這有助於防止孕婦痙攣
• 為了減輕腳部壓力，請盡可能經常地抬腳，並在您的活動之間定期休息。您還可以在白天穿著孕婦襪。不要忘記經常彎曲腿部。
• 試著站在寒冷的表面，這有時可以防止痙攣
• 您可以按摩或溫熱敷以減輕疼痛，但如果您嘗試過彎曲腿部的方法，請不要按摩或溫熱敷
• 確保孕婦每天至少喝8杯水。

訪問醫生/助產士

我應該和醫生討論什麼？

在胎兒發育的23週期間，出現症狀 先兆子癇，體重增加，食慾下降，手和臉都會腫脹。

此外，還可能發生無原因的頭痛，腹痛和食道疼痛，瘙癢和視力障礙。如果您遇到這些症狀，請聯繫您的醫生。如果這些症狀沒有出現並且您經常進行健康檢查，那麼您沒有理由擔心先兆子癇。

我應該知道哪些測試？

在胎兒發育23週的懷孕期間，醫生將檢查以下內容：

• 測量體重和血壓
• 檢查尿液的葡萄糖和蛋白質水平
• 檢查胎心率
• 通過外部觸診（從外面觸摸）測量子宮的大小，看它是如何與出生日期相關聯的
• 下部位置（子宮頂部）或基底高度的高度
• 檢查手腳腫脹，檢查腿部靜脈曲張
• 你的症狀，尤其是異常症狀

準備一份您想與醫生討論的問題清單。

健康與安全

懷孕期間我需要知道什麼才能維持健康和安全？

注意懷孕期間吃的食物

香腸，煙熏肉和其他加工肉類等食物有時會產生有害類型的細菌和微生物，這些細菌和微生物只能在高溫烹飪時被破壞。因此，當你懷孕的時候，如果只是在烹飪之前煮熟，最好吃這些食物。

孕婦在懷孕期間易患疾病，因為此時免疫系統會發生變化。此外，母體內的細菌或病毒可以穿過胎盤並攻擊嬰兒，因為嬰兒的免疫系統不足以對抗疾病。

如果您的手指感到麻木或緊張，也許孕婦會出現腕管綜合症（CTS）的症狀。腕管綜合徵的病情可能在晚上更常見。打死手會讓你的問題變得更糟，所以盡量在睡前把頭枕在枕頭上。

發生麻木時，請搖動雙手以減輕麻木感。如果這種情況無效且麻木使您無法入睡，請與您的醫生討論。服用針灸可以減輕懷孕期間受傷的手指或腳部疼痛。

那麼下週會發展出什麼樣的胎兒呢？

Hello Health Group不提供醫療建議，診斷或治療。