內容:
- 醫療視頻: 【ENG SUB】《明星大侦探4》第12期：头号玩家Ⅱ 烧脑搜证版 Who's The Murderer 4 EP12【湖南卫视官方频道】
- 子宮內的大腦發育
- 嬰兒大腦發育在頭三個月
- 寶寶大腦發育在妊娠中期
- 嬰兒大腦發育在妊娠晚期
- 懷孕期間如何幫助寶寶的大腦發育？
醫療視頻: 【ENG SUB】《明星大侦探4》第12期：头号玩家Ⅱ 烧脑搜证版 Who's The Murderer 4 EP12【湖南卫视官方频道】
嬰兒大腦的發育是胎兒胎兒生長過程中非常重要的一個階段。不僅在嬰兒仍然在子宮內時，嬰兒大腦的生長也會持續到他長大為止。因此，必須考慮嬰兒大腦的生長，因為嬰兒在子宮內。在懷孕的哪個年齡，寶寶的大腦開始生長發育？
子宮內的大腦發育
嬰兒的大腦生長始於孕齡，直到嬰兒出生在世界各地。以下是懷孕期間嬰兒大腦發育的階段。
嬰兒大腦發育在頭三個月
受精後約16天（精子受精卵），脊髓和胎兒大腦形成的基礎（神經板）開始形成。 神經板 繼續生長，然後變成神經管（神經管）。此外，神經管在妊娠5-8週左右閉合，分為三個部分，即前腦，中腦和後腦。然後這個後腦會形成脊髓。
在妊娠第5週左右，嬰兒細胞開始增加並開始形成某些功能。在大約5週的妊娠期，嬰兒的大腦，脊髓和心臟開始發育。這是嬰兒頭三個月的關鍵時期。此時嬰兒生長障礙的風險非常高，如果發生，可能會導致嬰兒出生時失能。
懷孕6-7週左右，嬰兒的大腦將繼續生長，直至形成大腦，小腦，腦幹，腦下垂體和下丘腦。大腦的五個部分各自具有對全身功能非常重要的功能。
在懷孕的第8週，嬰兒的大腦繼續生長。接下來，在第10週，嬰兒的大腦已經開始運作。此外，本周其他器官也開始發揮功能，如腎臟，腸道和肝臟。在懷孕的第10週，你的未來寶寶不再被稱為胚胎，它仍然是胎兒。
寶寶大腦發育在妊娠中期
在妊娠中期，在18週齡時，嬰兒的神經開始被髓鞘覆蓋。髓磷脂將保護嬰兒的神經並起到加速神經細胞之間信息傳遞的作用。這種髓鞘的發育將持續到1歲寶寶。因此，嬰兒出生後仍會發生大腦發育。
在妊娠中期結束時，嬰兒的腦幹在基本生命功能中發揮作用，如心率，血壓和呼吸，顯示出近乎成熟的發展。
嬰兒大腦發育在妊娠晚期
大腦在妊娠晚期發展最快，尤其是神經元的發育。此時嬰兒大腦的大小也會增大，在妊娠的最後13週內體重增加3倍。從孕中期末約100克到妊娠晚期300克。嬰兒大腦的形狀也開始發生變化，從曾經擁有光滑表面到變得像成人大腦的形狀更加彎曲。
嬰兒的大腦生長在27-30胎齡的一周內運行得更快。此時，神經系統被充分發展以控制若干身體功能。胎兒也開始能夠聽到子宮外的聲音。在第28週，胎兒腦電波活動開始有一個睡眠週期，例如REM階段（你可以在這個階段做夢）。
在妊娠晚期，小腦（控制運動）發展得更快。在思維，記憶和感覺功能中起作用的大腦皮層此時也經歷了許多發展。是的，在妊娠晚期，懷孕期間有大量的大腦發育，但是大腦在嬰兒出生到完全孕齡時開始運作。不僅要到這個時候，大腦將在嬰兒出生後的幾年內逐漸發育。當大腦發育時，無論是在子宮還是在出生時，都應該給寶寶提供營養攝入，以支持大腦的發育。
懷孕期間如何幫助寶寶的大腦發育？
子宮內的嬰兒從母親的血液中獲取營養，以支持他們的生長和發育，包括他們的大腦發育。因此，母親吃的東西也會通過胎盤流到嬰兒的身體。因此，在懷孕期間你應該注意食用的食物。
以下是你可以做的事情來支持大腦在子宮內的發育。
- 服用葉酸。我們建議您在懷孕前服用葉酸。葉酸是從懷孕初期開始嬰兒大腦發育所需的重要礦物質。
- 避免食用含有有害礦物質的食物，如箭魚，鯊魚，鯖魚和方頭魚中的汞。懷孕期間，汞會對神經和正在發育的大腦造成傷害。
- 必要時食用魚油。魚油含有ω-3脂肪酸（尤其是DHA），可以支持胎兒的大腦發育。您還可以從含汞量低的脂肪魚中獲取ω-3脂肪酸，如鮭魚，沙丁魚，金槍魚，鯡魚和鱒魚。但是，你不應該經常吃魚，因為它也含有少量的汞。
- 增加蛋白質消耗。蛋白質是嬰兒身體所有器官（包括大腦）生長發育所需的重要營養素。
- 經常運動。懷孕期間的運動對你非常有益。但是，不要讓你經歷過度疲勞，特別是在孕早期。
- 避免壓力。懷孕期間的輕微壓力可能是自然的，但不要過度，因為它會影響寶寶在子宮內的大腦發育。如果你開始感到壓力，你應該找到應對壓力的活動，比如聽音樂，運動，和朋友聚會等等。
