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高血壓和藥物被懷疑是勃起功能障礙（陽痿）的原因。喬治亞州健康科學大學生理學系的研究人員最近在佐治亞州奧古斯塔進行的一項研究發現，大約30％的患有高血壓的男性抱怨勃起功能障礙。高血壓和男性陰莖勃起之間有什麼關係？
高血壓和勃起功能障礙之間有什麼關係？
高血壓和勃起功能障礙之間的聯繫實際上非常簡單。長時間保持高溫的血壓會導致血管壁撕裂。為了應對這種損傷，動脈會變硬和變窄，使血液流動不順暢。這種情況稱為動脈粥樣硬化。如果由於動脈過於狹窄而流入陰莖的血液量減少，則難以達到或維持勃起。
高張力還將降低血管壁細胞中的一氧化氮水平。事實上，需要一氧化氮來幫助血管擴張以促進血液流動。慢性高血壓患者體內的一氧化氮水平較低。這限制了陰莖動脈加寬的機制。結果，勃起所需的血流不會填滿陰莖。
高血壓也會影響性慾和射精。患有高血壓的男性傾向於具有低睾酮水平。睾丸激素是一種激發男性性慾的激素。低睾丸激素會導致男性被喚醒並最終射精。
高血壓藥物也可能是勃起功能障礙的原因
勃起功能障礙是大多數高血壓藥物的常見副作用，尤其是利尿藥（水丸）和β-受體阻滯劑。
利尿藥物是勃起功能障礙的原因，因為它可以減少血液流向陰莖的快速流動。利尿劑還可降低產生睾丸激素所需的體內鋅水平。同時，β-受體阻滯劑可以阻止陰莖中的動脈擴張，從而使血液不能進入。這類藥物還可以產生輕微的麻醉效果或輕度抑鬱症狀，可以降低性慾。
即便如此，這些副作用也是暫時的，當劑量停止時，您可以照常恢復勃起。
我怎樣才能克服這種情況？
醫生可以改變高血壓藥物的劑量和類型，以減少勃起功能障礙和其他性問題的可能性。以下是高血壓藥物，對引起勃起功能障礙影響不大。
- ACE抑製劑（血管緊張素轉換酶抑製劑）
- 血管緊張素II受體阻滯劑
- 阿爾法阻滯劑
- 鈣通道阻滯劑
您應該與您的醫生公開談論您的副作用以及您使用的其他藥物和補品。這將有助於醫生確定您護理的最佳行動方案。
除了向醫生詢問其他高血壓藥物外，還要詢問可以幫助您應對高血壓的生活方式改變。您可以做的一些事情包括：
- 減少鹽的攝入量。
- 戒菸
- 減肥。
- 運動常規或身體活動。
- 在日常飲食中添加富含鉀的食物。
吃健康食品可以降低血壓，而無需使用藥物，幫助您重溫愛的慾望。
