多動症（多動症）會影響你的性生活嗎？

內容:

• 醫療視頻: （简体）多动症（2）多动症孩子为什么好动？精力不集中？真相原来是这样的，看了恍然大悟！
  
• ADHD如何影響您的性生活？
  
• 不專注於性
  
• 心情 你容易改變
  
• 性慾低下
  
• 風險性行為
  
• 如何處理多動症引起的性生活問題？
  

醫療視頻: （简体）多动症（2）多动症孩子为什么好动？精力不集中？真相原来是这样的，看了恍然大悟！

有經驗的人 注意力缺陷多動障礙 （ADHD）的性慾低於沒有經歷過性生活的人。 注意力缺陷多動障礙 （ADHD）是一種大腦發育障礙，導致患者變得過度活躍，衝動，難以集中註意力或難以集中註意力。

多動症可以與伴侶干擾您的性生活。重要的是要知道ADHD可能是您與伴侶的親密關係和溝通問題的一個因素。但是，沒有必要擔心，你仍然可以擁有幸福的關係和健康的性生活。

ADHD如何影響您的性生活？

不專注於性

你可以在性生活中遇到問題。你的思想可能無處可去 前戲，擁抱，或做愛。這對你來說似乎很正常。但是，你的伴侶可能會將其誤解為缺乏興趣。

心情 你容易改變

你的心情或慾望可能會突然改變。有一天，你可能想擁抱或做某些性行為。第二天，你甚至都沒興趣去做。

性慾低下

孤獨和情緒之類的感覺會讓你對性生活不那麼感興趣。這種感覺也會導致您和伴侶之間的溝通出現問題。

風險性行為

您可能對風險行為感興趣，例如無保護性行為。多動症可以使您更容易受到危險或衝動的傷害。

你可能想要一個不同的性伴侶。這可能使維持長期關係和增加冒險性行為的機會變得更加困難。

如何處理多動症引起的性生活問題？

• 與合作夥伴一起開放 你是關於你的ADHD症狀，例如焦點和讓你煩躁的問題。向你的伴侶保證這不是他的錯。
• 幫助您的伴侶了解您，如果您不喜歡一直感動，請告訴您的伴侶何時以及如何觸碰您。這可以防止誤傳和爭吵。
• 擺脫干擾，如果您在做愛時容易失去焦點，請避免容易引起注意的事物，如電視和收音機。在黑暗中做愛可以幫助您專注於與伴侶在一起。
• 根據食譜服用藥物，大多數注意力缺陷多動症藥物不會干擾性慾，而是可以提高你的注意力和享受性生活的能力。如果您為ADHD使用興奮劑，效果可能會在一天結束時消失。
• 專注於親密，而不是性，聚焦困難會使你更難被喚醒或達到性高潮。花時間親吻， 前戲和性關係以外的其他行為。這可以減輕壓力，幫助您和您的伴侶享受自己。
• 保持活躍，經常鍛煉可以提高你的注意力，增加腦部化學物質的水平，使其感覺像多巴胺一樣好。它可以幫助您享受更多的親密關係，並可能使您不太可能從事危險的性行為。
• 考慮言語治療，諮詢您的醫生很重要。但心理健康治療師，如心理學家或持有執照的社會工作者，也可以提供幫助。言語治療可以幫助緩解影響您性生活的ADHD症狀。治療師還可以幫助您與伴侶更好地溝通。