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醫療視頻: 【好葉】5個實用聊天技巧 - 話題永遠聊不完 ！ - 實用冷技巧
你可能會認為，在合法地成為丈夫和妻子之後，你們都會開放，放鬆和舒適地談論彼此的性行為。順便說一下，你一直想要和你的伴侶一起做一個性幻想。此外，參考雜誌中關於性文章的建議，“夢想和滿足的婚姻性生活的關鍵是誠實和開放的合作夥伴溝通。”
事實上，在床上談論你想要的東西給你的伴侶的想法首先使頭髮起雞皮疙瘩。性是一個敏感話題。很多情侶經常選擇保持沉默，因為他們害怕自己的幻想被認為是奇怪的，或者根本不想觸碰對方的感情。
正是這種心態悄然成為了為什麼隨著時間推移，許多夫妻彼此不滿意，最終蔓延到其他家庭事務的主要原因。聽起來不像一個理想的家庭，是嗎？
實際上，丈夫和妻子的性聊天並不需要做到一絲不苟 這一點。就像在臥室外建立有效的溝通一樣，在床上溝通有幾個重要的指導方針。如果你做得對，與你的伴侶直接交談可以真正提高你的性生活質量，同時也增強你的親密感。
以下是與伴侶討論性行為的方法
你必須先知道你想談什麼
仔細考慮你想要什麼，問題是什麼（如果有的話）。例如，如果主流機動能夠帶給你高潮但現在不能帶來高潮，或者你喜歡什麼樣的變化 - 包括做愛的頻率問題。因為如果你沒有表達你的意見和/或擔憂，他怎麼知道？
但是，嘗試更具體地說明您想要說什麼並且說得好，這樣您就可以幫助您的伴侶更好地了解您的需求。您所說的必須表明您正在努力建立合作以提高您的性生活質量，而不僅僅是投訴以消除床上缺乏伴侶。想想如果角色顛倒過來你的感受。
2.不要把它放在臥室裡
直言不諱地談論你的性需求從一開始就一直是最好的解決方案。但是自發性已經到位，在性行為之後或之後談論性行為並不是指出錯誤或剖析伴侶在床上表現的最佳時間（除非你真的只想讚美它們）。這是我們處於最低點的時刻。因為如果你在粗心的時候突然轉向你的伴侶，你就會讓他生氣並迅速為自己辯護。
確保雙方在身體上和精神上都準備好討論他們的需求，發出邀請的信號，專門討論四隻眼睛，以便每個人都有足夠的時間思考他們想說什麼。不要在臥室裡討論它。臥室必須是一個親密的休息休息，而不是一個問題脫落的地方。
此外，請注意，有關丈夫和妻子性行為的對話可以繼續進行多次對話。您不必在討論會話中完成所有主題。關於性的聊天應該是已婚夫婦日常會話的主題 - 即使這不是你通常談論的事情。
3.討論時確保舒適
在你開始討論之前，要保證在表達你的內心時你感到安全和不受阻礙，例如，承諾不用笑話或只用四隻眼睛聊天，沒有手機或孩子睡著時。
還要尊重性興趣的差異。事務同意不同意做某些活動，你可以妥協和交換意見。但是，永遠不要忽視或拒絕你的伴侶的提議。
4.不要批評
以主要主題是你的方式設計會話主題。但是，在談話時要保持溫柔，假設你的伴侶也希望你們兩個都做到最好。例如，“我愛你，我想與你更親密。並不是說你錯了，但這不僅僅是我想要的。但我也需要你的意見。“不要也說：”我們需要談論我們陰鬱的性生活“或”如果你愛我，你肯定想為我做blablabla。“
不要指出也不要做出假設。只需清楚地解釋一下你的性生活中存在的問題，並詢問你的伴侶是否知道同樣的事情。一旦你的伴侶表達他的心臟的時候到來，聽聽不要打擾。讓你的伴侶也分享他想要的東西。請記住，性是雙向的。通過這種方式，您將感受到更多支持並相互連接。
5.在床上時表揚
在做愛時，請向你的伴侶詢問你正在做的動作的反饋，無論他是否喜歡。每當你提出問題或做一些與平常不同的事情時，請等待伴侶的反應。您也可以要求您的伴侶指導您應該如何/應該做什麼。通過這種方式，您可以避免對您的行為進行負面批評。
如果你喜歡你的伴侶正在做的事情，那就給予好評 在現場，沒關係，實際上強烈推薦在性交過程中表揚和聲音強化。讚美會鼓勵他更加熱情並繼續他正在做的事情，這最終也將為你帶來甜蜜的果實。你也可以告訴你的伴侶你真正喜歡他的10件事，例如，作為前戲。
最後，重要的是要相互尊重，以便您的合作夥伴觸發溝通和建議/指導。這有助於在您之間建立信任。它還可以訓練您之間的性交流穩定性，從而提高您在臥室內外的親密感。
