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醫療視頻: 認識精神分裂症 Video (Schizophrenia)
在過去的一年裡，世界對名人精神障礙的消息感到震驚。從韓國名人T.O.P，足球運動員亞倫·列儂，到最後一位林肯公園主唱切斯特·貝寧頓，他們因懷疑抑鬱而自殺。這一事件使我們意識到精神障礙在我們周圍，人們沒有意識到。
精神障礙會影響任何人
精神障礙是具有臨床意義並且與生活功能中的壓力（痛苦）相關的綜合徵或行為模式。這種疾病實際上影響了美國的4380萬人或五分之一的成年人。在印度尼西亞，印度尼西亞有6％的人患有抑鬱症和焦慮症，40萬人患有精神分裂症。
印度尼西亞人仍認為精神障礙只是精神病院患者所患的一種疾病。即使精神障礙可以影響任何人，包括我們自己和最接近我們的人。不幸的是，對這種情況的認識和了解仍然很少，特別是在印度尼西亞。因此，如果許多人沒有意識到他們正在經歷精神障礙的症狀，不要感到驚訝。
精神障礙患者的恥辱感是瘋狂的
社會上仍然存在恥辱感，所以經歷這些症狀的人不願意尋求治療，因為他們不想被稱為“瘋狂”。雖然精神障礙可以以溫和的形式出現，但可能只是焦慮和悲傷的形式。
例如，如果出現的症狀破壞了您在工作和社交活動中的功能，您可能已經被認為患有精神疾病。即使人們可能只是說你只是“累”或“無聊”。你可能沒有意識到你所經歷的事情遠不止於此。
這種恥辱感也與身體疾病和精神疾病之間存在差異的觀念有關。因此，人們不願意尋求治療，因為他們覺得他們所經歷的疾病無法通過治療恢復。雖然已知精神障礙與神經遞質或腦化學的不平衡密切相關。例如，已知抑鬱症患者血清素較低。出於這個原因，在某些情況下，醫生會開藥以幫助平衡大腦的化學反應。這通常與其他療法一起給予。
這種恥辱導致精神障礙的症狀未被實現和處理，然後更加嚴重，甚至可能以自殺結束。因此，需要了解精神障礙，以便我們能夠在變得沉重之前處理和預防精神障礙
精神障礙的症狀有哪些？
精神障礙的症狀可能差異很大，並且出現在日常活動中。這些症狀通常伴隨著情緒，思想或行為的變化而出現。出現的症狀示例如：
- 感到難過
- 集中難度
- 過度的焦慮或恐懼
- 避免朋友和家人
- 感覺總是很累或睡不著覺
- 難以應對日常壓力
- 使用酒精或過量的藥物
- 飲食習慣的變化
- 憤怒和過度暴力出現
- 出現幻覺
- 內疚和無用
需要注意的症狀是自殺念頭。如果發生這種情況或最親近的人表明這一點，請立即向其他人或精神科醫生尋求幫助。
不要害羞尋求幫助
如果這種情況發生在我們身上，請不要感到尷尬或氣餒。精神障礙是可能發生的事情，與身體疾病沒有什麼不同。如果這些症狀沒有消失，請不要猶豫與最親近的人交談，因為負擔在一起會感覺更輕。不要害怕尋求專業幫助，因為經歷的疾病可以得到控制和改善。許多精神障礙患者可以通過最佳方式恢復活動來證明這一點。
如果最親近的人患有精神疾病
如果這發生在最親近的人身上，你就可以做到 心理健康急救 其中包括：
- 接近，檢測危險症狀，並在各種情況下幫助最親近的人。出現的危險症狀，如自殺念頭，想要傷害自己或他人，或避免家人，朋友或社交活動。
- 聽他們的故事沒有判斷力。
- 提供支持和信息。
- 鼓勵患者獲得專業幫助，
- 提供體育，放鬆療法等其他活動，邀請支持團體進行討論，並邀請他們與朋友或家人一起參加社交活動。
精神障礙確實是大多數人都不了解的嚴重問題，導致恥辱感。因此，讓我們一起面對這一點。這可以通過提供有關精神障礙的正確信息開始，以便人們能夠識別並消除現有的恥辱感。
