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您孩子的哮喘不應妨礙您計劃家庭度假或讓您的孩子參加露營或與朋友一起度假。通過良好的準備和溝通，您和您的孩子可以享受假期。
旅行前，確保您孩子的哮喘病情得到很好的控制。如果您剛剛複發，請諮詢醫生。您的孩子可能需要更換藥物或在旅行前諮詢醫生。
孩子們在假期前需要準備什麼
1.醫學
在準備商品時，一定要帶上速效藥（搶救或速效藥）和長期控製藥。確保藥物易於接觸。如果您乘坐飛機旅行，請務必將其隨身攜帶並隨身攜帶，以便在您的孩子需要時，即使您的行李丟失，藥物也會隨身攜帶。
2，峰值流量計
如果您的孩子使用峰值流量計，您也可以帶它。還帶上健康保險卡和信息，以及藥物清單的哮喘行動計劃，劑量信息，醫生的電話號碼。
醫生的信
如果您到國外旅行，請帶上醫生的一封信，說明您的診斷，藥物和兒童設備。這可以幫助您完成安全或機場海關。詢問藥物的通用名稱，以預測藥物在一個國家是否有其他名稱。
4.霧化器
如果您的孩子使用霧化器，您可以購買便攜式版本。很多 噴霧器 便攜式，可以連接到汽車的點煙器。如果您出國旅行，請務必攜帶必要的適配器。
如果你開車旅行
公共汽車，火車和汽車可能在您的家中使用相同的過敏原，包括沙塵或通風系統中的塵蟎和黴菌。您可以乘坐公共汽車或火車，但如果您開車旅行，請打開窗戶打開空調約10分鐘。這可以減少汽車中的黴菌和塵蟎。如果花粉或污染水平影響孩子的哮喘，請關閉窗口並打開AC。
如果你乘飛機旅行
飛機上的空氣質量會影響孩子的哮喘。所有商業航班都禁止吸煙，但在包機航班上禁止吸煙。如果您乘坐包機，請詢問有關吸煙規定並請求禁煙區的座位。飛機上的空氣非常乾燥，讓您的孩子在飛機上充足的飲料。許多航空公司允許使用 噴霧器 （起飛和降落時除外），但請先檢查。 噴霧器 通常不包括在應急設備中，因為它的尺寸很大。然而，吸入器可以用作霧化器的替代物來治療哮喘，並且在旅行時更容易攜帶。
住宿
您孩子的哮喘誘發因素將決定您在度假期間需要做些什麼來預防哮喘發作。如果引發蘋果酒或空氣污染，您可以計劃在花粉和煙霧量較低的季節旅行。
如果塵蟎或黴菌有問題，您將留在酒店，詢問是否有無過敏的房間。要求有陽光和乾燥條件的房間，遠離游泳池可以提供幫助。如果動物是過敏原，請求一個從未被寵物佔據的房間。您必須始終住在非吸煙房間。
如果您打算住在靠近海灘或森林的租來的小屋中，請在抵達前要求將該地點播出。在到達目的地之前，確保與您同住的朋友或家人知道哮喘的誘因。雖然它們不能清潔所有的蟎蟲或真菌，但它們可以小心地吸塵，尤其是在孩子留下的房間裡。
如果香味蠟燭，花香，氣溶膠產品或木柴干擾您的孩子，請主人不要使用它們。您還可以提醒自己，當您的孩子在房間裡時，不要在室內吸煙。
皮屑從一個房間有效消失需要幾個月的時間，如果動物的皮屑是你孩子的哮喘誘因，你不應該和有寵物的朋友或家人待在一起。
無論您要住在哪裡，都可以考慮從家裡帶上兒童枕頭和毯子，以確保床上用品是防過敏的。
時差也可能是一個挑戰。旅行時，嘗試從原產地通常給藥。當您到達不同的時區時，請記住將時間調整為當地時間。
確保您的孩子控制他的活動
如果您孩子的哮喘病情得到良好控制，您可以欣賞美景， 徒步旅行或者你的娛樂活動。但是，在計劃活動時請記住哮喘的誘因。例如，如果污染或花粉量很高，或者天氣非常寒冷和乾燥，請避免走路或徒步旅行。如果你露營，請讓孩子遠離篝火。
確保您有充足的休息時間（如果可能，在室內），攜帶快速工作的藥物，並在您的孩子患有哮喘症狀時準備備用計劃。
就像在家裡一樣，如果其他人會監督你的孩子，確保他知道孩子哮喘的狀況，並知道應該做些什麼和不該做什麼來防止孩子的哮喘再次發作。
如果您的孩子獨自旅行
如果您的孩子將獨自旅行（露營 或與朋友或其他家人呆在一起），確保有成年人看著他。確保陪伴您的孩子的成年人知道並獲得哮喘行動計劃，藥物清單和緊急電話號碼的副本。在緊急情況下，還要發送書面許可陪同孩子。
在旅行前與您的孩子交談，討論哮喘行動計劃以及在緊急情況下需要做些什麼。您的孩子必須熟悉哮喘誘因，知道如何使用藥物，並能夠識別哮喘發作的跡象。
如果您的孩子沒有使用長期藥物並且只依賴於能夠快速控制哮喘的藥物，那麼可能不是讓孩子獨自旅行的時候，尤其是長時間的旅行。
最重要的是，確保您的孩子根據處方使用所有藥物，並儘量避免觸發。旅行期間忽視哮喘可能會將您的孩子送到急診室，而不是度假的地方。
