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醫療視頻: 腎功能不好吃什麼好 六大食物能補腎
腎臟的功能是過濾血液中的雜質，並將它們送入膀胱進入尿液（尿液）。此外，腎臟還可調節血壓，調節水分吸收，控制體內酸度，平衡電解質水平（鉀，磷和鈣）。由於它的重要功能，吃有益於腎臟的食物當然可以緩解和促進腎臟的工作。特別是對於因某些疾病而患有腎功能障礙的人。
毫無疑問，腎臟的美食不需要昂貴，真的。在市場上很容易找到的家庭食品可以幫助您維持腎臟健康。查看下面的完整列表。
什麼類型的食物對腎臟有益？
櫻桃果實
經常成為蛋糕裝飾的小水果對腎臟有益。這種水果含有維生素C，維生素K，葉酸，維生素B6，鎂和檸檬酸等成分。櫻桃越酸，表明水果中的檸檬酸鹽含量也很高。檸檬酸鹽可以減少血液中的尿酸，從而促進腎臟功能，從而控制體內的酸度。除了對腎臟有益外，櫻桃還可以減少痛風的風險。除檸檬酸鹽外，櫻桃還含有低鉀。
2.肉桂
肉桂以其調節葡萄糖水平的益處而聞名。這當然可以幫助身體更好地控制葡萄糖，保護身體免受血糖紊亂。攝入過多的碳水化合物可以使腎臟更加努力。因此，糖尿病產生的過量葡萄糖會對腎臟造成損害。
一項研究證實，從全球治療中心報告，肉桂可以作為補充劑使用，而不必注意可能導致腎結石疾病的草酸鹽風險增加。
貓的小鬍子
貓須，又名 java茶，來自植物Orthosiphon stamineus。 這種植物長期以來常見於腎臟疾病中。服用這種貓須提取物可以支持腎功能，這是平衡血液中的糖，維持血壓，並為身體提供抗氧化劑。除了支持腎功能外，貓須也有助於肝臟和消化道的功能。
但是，如果您想以任何形式服用貓須補充劑，您應該先諮詢您的醫生。因為，它可能在草藥補充劑中有某些成分實際上傷害腎臟。
洋蔥
洋蔥含有槲皮素，有助於防止吸煙者對腎臟造成傷害。而對於非吸煙者，槲皮素和脂肪有助於腎臟從過濾血液中去除污垢。這種洋蔥可以作為香料添加風味，以減少鹽的使用。
因為在食物中使用過量的鹽會使腎臟更加努力。在腎功能不全的患者中，鹽不會被消化並妥善處理，從而導致腫脹和液體瀦留的風險。
5.低鉀蔬菜
腎病患者通常建議限制鉀礦物質的攝入量。事實上，這種礦物質存在於許多綠色蔬菜中。那麼這是否意味著你必須少吃蔬菜？當然不是。您可以選擇各種低鉀蔬菜。其中有花椰菜，捲心菜，蘿蔔，黃瓜和茄子。
6. Apple
蘋果富含抗氧化劑，鉀含量相對較低。蘋果纖維含量高，含有抗炎化合物，有助於改善腎功能。因此，蘋果對於腎臟來說是一種很好的食物，因為它們的鉀含量低，所以當我們食用它們時，腎臟不能很難加工鉀。
