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醫療視頻: 誰說血糖高叫糖尿病
糖尿病患者不僅擁有高血糖。健康的人也可以體驗它。事實上，確實患有高血糖的人大多被診斷出來 糖尿病，高血糖水平可引起多種並發症，其中之一是葡萄糖毒性。是什麼導致這種情況出現？有什麼症狀？
什麼是葡萄糖毒性？
葡萄糖毒性或 糖毒性 是一種不治療高血糖導致永久性細胞損傷的疾病。這種情況是由受損的β細胞引起的。 β細胞有助於身體產生和釋放胰島素。這種激素從血液中吸收葡萄糖，使體內的細胞可以將其用作能量。這個過程也有助於調節血糖水平。
高血糖，也稱為高血糖，可以破壞β細胞。這種β細胞損傷導致胰島素產生減少並增加體內胰島素抵抗，引起胰島素抵抗 糖毒性.
葡萄糖毒性的症狀有哪些？
高血糖會對身體的器官和組織造成傷害。這也可以減少體內白細胞的數量，這是免疫系統的重要組成部分。免疫系統較弱會增加感染的風險，這也會使傷口更難癒合。高血糖可能導致的症狀或體徵。
- 經常感到口渴
- 經常排尿
- 視力模糊
- 疲勞
- 頭痛
- 口乾
- 恍惚
如果您的血糖水平通常高於240毫克/分升（mg / dl），請立即聯繫您的醫生。
什麼導致葡萄糖毒性？
葡萄糖毒性是由長期的高血糖水平引起的，這是糖尿病的一種非常常見的症狀。但是，您可以在沒有糖尿病的情況下獲得高血糖水平。與糖尿病無關的高血糖通常與內分泌（激素）系統或使用類固醇等藥物有關。
研究人員還認為氧化應激與葡萄糖毒性之間存在密切聯繫。氧化應激指的是體內過多的自由基沒有足夠的抗氧化劑來對抗它。這可能會損害您的β細胞並導致葡萄糖毒性。持續的高血糖水平會導致氧化應激。其他可能的原因是飲食不良，缺乏運動和壓力。
如何診斷葡萄糖毒性？
檢查葡萄糖毒性的最佳方法是定期檢查血糖和胰島素水平。如果您患有糖尿病，您可能已經這樣做了。
如果您沒有患糖尿病或未檢查血糖水平，醫生會建議您進行A1C檢查。進行該測試以測量過去三個月的平均血糖水平。如果您的空腹血糖水平高於126 mg / dl或A1C超過6.5％，則您的風險很高。
怎麼治療呢？
通過降低血糖水平來治療葡萄糖的毒性。這可以通過改變飲食，定期運動，注射胰島素和服用藥物來實現。服藥抗氧化劑，如二甲雙胍和曲格列酮，可能是氧化應激引起的葡萄糖毒性的有效治療方法。
可能發生葡萄糖毒性的並發症
如果您有一些可能導致葡萄糖毒性的症狀，請立即諮詢醫生以獲得正確的診斷。如果不及時治療，可能會干擾血管，眼睛，神經，腎臟，並增加患心髒病的風險。
如何預防葡萄糖毒性？
您可以通過降低血糖水平來降低葡萄糖毒性的風險。這樣做的第一步是減少碳水化合物的攝入量。你不需要真正避免碳水化合物。確保你攝入足夠的碳水化合物。您必須攝入的碳水化合物含量取決於您的體重，身高和活動水平。
減輕壓力也有助於防止血糖飆升。冥想，呼吸練習和充足的睡眠可以幫助你減輕壓力。您還可以做瑜伽或其他運動，這也有助於降低血糖。
簡單的呼吸技術可以幫助改善胰島素敏感2013年的一項研究發現，定期放鬆運動可以改善胰島素的產生並減少炎症。這兩者對於治療高血糖水平和葡萄糖毒性都很重要。
