針灸結果證明對這4種情況有用

內容:

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• 針灸療法的各種好處
  
• 1.緩解疼痛
  
• 2.幫助克服生育問題
  
• 3.減少化療和放療的副作用
  
• 4.改善睡眠質量
  

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針灸是一種傳統中醫，通過將非常細的針插入身體的某些部位。引自梅奧診所的針灸被稱為一種平衡能量流動的技術，據信這種能量流經體內的經絡通路。通過將針插入沿經絡通路的某些點，針灸師相信您的能量流將恢復平衡。另一方面，針灸療法被認為刺激神經，肌肉和結締組織。

針灸療法的各種好處

許多研究表明，針灸療法可以緩解各種疾病的症狀。針灸確實可以取代醫生的訪問和全面的現代醫學。然而，除了醫生的治療之外，嘗試這種療法沒有害處。

更清楚的是，這是針灸對健康的好處。

1.緩解疼痛

通常，針灸是人們在身體的某些部位（如腰部，膝蓋和頸部）出現疼痛時最受歡迎的治療方法之一。

2012年發表在“內科醫學檔案”上的一項研究表明，針灸可以很好地減輕背部和頸部疼痛，骨關節炎，慢性頭痛和肩痛引起的疼痛。

因為，這種療法通過使用與阿片類藥物（嚴重止痛藥）相同的途徑，通過在不使用藥物的情況下刺激身體的天然內啡肽來起作用。

2.幫助克服生育問題

美國馬里蘭大學針灸和東方醫學系主任Jeff Millison表示，針灸已被證明可有效促進正在接受試管嬰兒並試圖自然懷孕的女性的生育能力。

Jeff Millison認為，不孕症與身體不平衡有關。因此，當通過刺激身體中的某些神經點來恢復這種平衡時，可以克服生育問題。

3.減少化療和放療的副作用

針灸療法可以幫助減少化療的副作用以及放射療法，如噁心，皮疹，身體某些部位的疼痛和虛弱。嗯，由於兩種治療的副作用，這一療法有助於冷卻身體，緩解多餘的熱量和炎症。

4.改善睡眠質量

如果您經歷失眠，嘗試這種療法沒有任何害處。因為，引自讀者文摘，2013年的一項研究發現，針灸比處方安眠藥更有效。這種療法可以克服睡眠障礙，例如睡眠困難，經常在半夜醒來或過早醒來。