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醫療視頻: 擺脫尿道炎！除了多喝水，醫師還建議這4個小撇步，完全顛覆你的想像！
女性尿路感染比男性更常見。事實上，女性在一生中可能不止一次經歷過尿路感染。顯然，有許多因素使女性更容易患上尿路感染。
使女性經歷尿路感染的因素
尿路感染是指泌尿系統任何部位都可能發生的感染，可能影響腎臟，輸尿管，膀胱和尿道。大多數感染通常會攻擊下泌尿道，膀胱和尿道。
那麼，這種尿路感染通常比男性更容易受到女性的攻擊。女性中有很多因素支持尿路感染的發生。
解剖一個女人的身體
女性尿道（排除體外尿液的最後一個通道）比男性短，這使細菌更容易到達女性膀胱此外，女性尿道也更接近肛門。因此，建議女性在排尿或排便後從前到後沖洗。這樣做是為了防止細菌從肛門轉移到尿道。大腸中的細菌，如大腸桿菌，從後向前沖洗時可移至尿道。然後這些細菌可進入膀胱並引起感染。如果不立即治療感染，感染可以擴散到腎臟區域。
性活動
性活躍的女性患尿路感染的風險高於沒有性活躍的女性。擁有新的性伴侶也會增加女性患尿路感染的風險。性活動還可以引發細菌從陰道轉移到尿道，從而導致尿道感染。
某些類型的避孕
使用隔膜和殺精劑避孕藥（可以殺死精子的乳膏）的女性患尿路感染的風險更高。隔膜可以壓縮尿道並減緩膀胱排空。留在膀胱中的尿液會使細菌生長並引起感染。同時，殺精子劑可引起陰道內細菌的變化。此外，某些殺精子劑會刺激皮膚，這會增加細菌攻擊周圍組織的風險。
絕經
絕經後，女性的雌激素水平較低，導致女性泌尿道的變化。這使得女性更容易發生尿路感染。
如何預防尿路感染？
您可以採取一些措施來預防尿路感染，即：
- 如果您覺得需要排尿，請不要緊急排尿。確保完全清空膀胱。
- 在完成排尿或排便或清潔陰部後，從前向後沖洗。
- 每天喝8-10杯水，多喝水。
- 你應該洗澡或浸泡，而不是浸泡 浴缸.
- 避免使用噴霧產品清潔女性區域以及含有香料的產品。該產品只會增加刺激的風險。
- 在性交前後清潔您的女性區域。
- 性交後小便，以清除可能進入尿道的細菌的尿道。
- 避免使用隔膜避孕藥，非潤滑避孕套或殺精劑凝膠。這使您更容易出現尿路感染。
- 穿著棉質衣服或穿寬鬆的衣服，保持陰部乾燥。避免穿緊身牛仔褲和尼龍內衣，因為它可以使您的陰部更加濕潤，使細菌更容易生長。
我怎麼知道我是否有尿路感染？
如果您遇到以下情況，請立即諮詢醫生。人們擔心你有尿路感染。
- 小便時感覺很熱
- 更常見的是小便，即使出來的尿液只是一點點
- 在恥骨區域周圍的骨盆區域或下腹部疼痛
- 你的尿液比平常更混濁，顏色更深，出血或刺鼻
- 感到疲倦或顫抖
- 發燒或感冒，這表明感染已擴散到腎臟區域
為什麼女性更容易受到尿路感染的影響？
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