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醫療視頻: 核桃分心木泡水喝，男性越喝越強，女性睡眠、怕冷、補血有良效！!
大多數印度尼西亞人可能熟悉桃花心木或桃花心木。桃花心木被廣泛用作家用家具，例如桌子，椅子，櫥櫃等。但是，您知道除了木材外，桃花心木種子還具有無數的健康益處。
什麼是桃花心木種子？
桃花心木種子存在於桃花心木果實中。它被歸類為經濟健康滋補品，其益處相當於銀杏和人參的組合。
由於桃花心木樹，並非所有國家都有這種桃花心木植物（swietenia macrophylla）只生長在擁有熱帶雨林的國家，其中大部分是亞太地區國家，如印度尼西亞，馬來西亞，斐濟，洪都拉斯和所羅門。
桃花果果實有其獨特之處，因為水果掛在樹上，因為幾乎所有的水果都垂下來，但桃花心木果實掛起，莖稈指向天空，所以西方國家稱之為 天空果實 （天空果實）
桃花心木種子中含有的成分
桃花心木種子含有各種化學物質，對健康非常有益。桃花心木種子中至少有3種主要成分對健康有很大貢獻，例如：
1.黃酮類化合物
黃酮類化合物是含有許多植物色素的酚類化合物。除了桃花心木種子外，在銀杏和東革阿里也發現了黃酮類化合物。黃酮類化合物對人類有益，特別是因為它們是抗氧化劑，可以破壞自由基和毒物，並可以提高免疫力。桃花心木種子中的抗氧化酶有效對抗由氧化直接或間接引起的各種疾病，如壞脂肪（LDL）的積累，高血壓和心臟問題。黃酮類的健康益處解釋如下：
- 促進血液循環
- 預防動脈粥樣硬化的發作
- 防止脂肪堆積在血管壁上
- 降低血液膽固醇水平
- 降低冠狀動脈栓塞的風險
- 鼓勵產生有助於預防組織炎症的抗體物質
- 緩解疼痛，止血，減少外傷引起的症狀
- 擺脫體內過多的自由基
- 防止體內氧化反應
2.皂苷
皂苷是葡萄糖，如果與水混合則形成肥皂泡沫。這是一種天然肥皂，來自植物，已知口服時具有降血糖特性。我們也可以在人參中找到皂苷，但桃花心木種子中的皂苷含量更高。皂苷具有治療糖尿病的作用，皂苷的降血糖作用甚至比一般的抗糖尿病藥物，尤其是二甲雙胍更強。除了有益於抗擊糖尿病外，皂苷還有其他好處，即：
- 減少血脂和預防肥胖
- 增加身體抵抗力，增強體力
- 防止血小板聚集，以避免血栓
- 治療由過敏引起的各種健康問題，尤其是哮喘。
- 治療勃起功能障礙，特別是與糖尿病有關的功能障礙。
- 預防血栓和失眠。
3.生物鹼
桃花心木種子的最大好處之一是生物鹼含量。已經證明，大多數疾病發生在身體的pH值過低時。污染身體的一切，如毒藥和自由基，都是天然的酸。生物鹼含量對解毒有效，並防止體內氧化，因為我們的身體變成鹼性。體內的鹼性狀態可以阻止癌細胞的生長。
桃花心木種子對各種疾病的益處
讓我們根據下面的問題類型找出更多關於桃花心木種子對各種健康問題的整體療效：
- 循環系統：用於減少高血壓，高脂血症，動脈粥樣硬化，心血管疾病，中風，癲癇發作，關節炎，靜脈曲張，血液循環障礙等疾病。
- 免疫系統：用於調節和增強免疫系統，抗菌，抗炎，抗病毒，抗腫瘤，抗癌等。
- 內分泌系統（包括代謝問題）：有助於改善糖尿病，不孕症，不孕症，性慾低下或性慾減退，月經痛等問題。
- 呼吸系統：恢復慢性支氣管炎，哮喘，咳嗽等
- 神經系統：緩解睡眠障礙，疲勞，壓力，失眠，偏頭痛等。
- 老化：去除自由基和活性氧源。
- 消化系統（包括肝臟，膽囊和胰腺）：治療消化道潰瘍，肝硬化，急性肝炎等。
- 其他：治療過敏，肥胖等
如何吃桃花心木種子
在食用桃花心木種子之前，先喝1-2杯水清洗胃部，這樣吸收過程會更好。桃花心木種子可以在進食前後食用。
- 為了保持身體健康：每天早晚各取一顆桃花心木種子（中小型）或桃花心木種子膠囊。
- 對於慢性病：每天早上，下午和晚上服用2個桃花心木種子（中等大小）或2個桃花心木種子膠囊。
你可以立即吞下它或將它咬成小塊然後用水吞下。當你咬它時，你會感到非常苦的味道，但它可以加速身體的吸收。
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