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醫療視頻: 妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病是妊娠期間發生的糖尿病。與其他類型的糖尿病一樣，妊娠糖尿病會影響您的細胞如何使用糖（葡萄糖）。妊娠期糖尿病會導致高血糖，這會影響寶寶的懷孕和健康。
每次懷孕並發症都會讓你擔心，但有好消息。孕婦可以通過食用健康食品，鍛煉和必要時服用藥物來幫助控制妊娠糖尿病。控制血糖可以防止出生困難，讓您和寶寶健康。
在妊娠期糖尿病患者中，分娩後血糖將很快恢復正常。但如果您患有妊娠期糖尿病，您將來有發展為2型糖尿病的風險。你應該繼續看醫生監測和控制你的血糖，因為對於大多數女性來說，妊娠糖尿病不會引起真正的體徵或症狀。
當您患有妊娠糖尿病時，您需要定期檢查您的血糖水平。血糖測試的頻率取決於您生下寶寶後的測試結果。
什麼原因導致妊娠糖尿病？
研究人員不知道為什麼有些女性患有妊娠糖尿病。通過了解妊娠糖尿病的發生情況，您還可以了解妊娠如何影響您體內的葡萄糖過程。
你的身體消化你吃的食物，產生進入你血液的糖（葡萄糖）。然後，胰腺 - 胃後面的大腺 - 產生胰島素。胰島素是一種激素，可以幫助葡萄糖從血液中流入身體細胞，然後將其用作能量。
在懷孕期間，將寶寶與血液供應連接起來的胎盤會產生各種其他高水平激素。幾乎所有這些都會阻止胰島素在細胞內的作用並增加血糖。懷孕期間飯後血糖適度增加是正常的。
當寶寶長大後，胎盤會產生更多的胰島素屏障激素。在妊娠期糖尿病中，胎盤激素會引起血糖升高，從而影響寶寶的生長和健康。妊娠期糖尿病通常發生在妊娠的後半期 - 有時是最初的第20週，但通常不會超過這個數字。
有哪些因素會讓我患上妊娠糖尿病？
妊娠糖尿病可以在每個女性中發展，但有些女性的風險更高。妊娠期糖尿病的危險因素包括：
- 年齡超過25歲 一年。 25歲以上的女性更容易患上妊娠糖尿病
- 家庭或個人健康史。 當你患有前驅糖尿病 - 血糖略有增加可能是2型糖尿病的線索 - 或者如果家庭成員，如父母或兄弟姐妹患有2型糖尿病，妊娠糖尿病的風險會增加。如果你有糖尿病，你可能會患上妊娠糖尿病這種糖尿病，或者如果你生了一個重量超過4.1公斤的嬰兒，或者你的死產沒有解釋
- 體重過重。 如果您的體重指數為30或更高，您可能會出現妊娠期糖尿病。
- 不是白種人。 沒有明顯的原因，黑人女性，西班牙裔美國人，美國印第安人或亞洲人更有可能患上妊娠糖尿病。
妊娠期糖尿病的檢查和診斷
醫學專家尚未就一套篩查妊娠糖尿病的指南達成一致。如果您年齡小於25歲並且沒有風險因素，是否需要進行妊娠糖尿病篩查仍然存在疑問。其他人說，所有孕婦都需要篩查，以確定所有妊娠期糖尿病病例。
我應該什麼時候進行測試？
您的醫生可能會在您懷孕早期評估您的妊娠期糖尿病風險因素。
如果您患妊娠糖尿病的風險很高 - 例如，您懷孕前的體重指數（BMI）為30或更高，或者您有母親，父親，兄弟姐妹或患有糖尿病的兒童 - 您的醫生可能會在您的產前檢查開始時檢測糖尿病。
如果您有妊娠期糖尿病的平均風險，您可能會在妊娠中期 - 懷孕第24周和第28週之間接受篩查。
如果我被診斷患有妊娠期糖尿病，我該怎麼辦？
您的醫生可能經常建議您進行檢查，特別是只要您懷孕的最後三個月。在這次檢查中，醫生會監測你的血糖。作為治療計劃的一部分，您的醫生也可能會要求您監測自己的血糖。
如果您難以控制血糖，您可能需要使用胰島素。如果您有其他妊娠並發症，您可能需要額外的測試來評估您的寶寶的健康狀況。該測試將通過連接嬰兒的血液供應來評估胎盤的功能，胎盤是為寶寶提供氧氣和營養的器官。
如果您的妊娠期糖尿病難以控制，它會影響胎盤並危及向嬰兒輸送氧氣和營養物質。
您的醫生也會在懷孕期間進行測試以監測您的寶寶。
分娩後血糖測試
您的醫生會在分娩後檢查您的血糖，然後在6到12週內檢查您的血糖，以確保您的血糖水平恢復正常。如果您的檢查結果正常，您應該至少每三年檢查一次糖尿病風險。
如果未來的測試顯示糖尿病或前驅糖尿病 - 這是一种血糖高於正常水平但不足以被視為糖尿病的情況 - 請告訴醫生增加預防工作或製定糖尿病管理計劃。
治療和藥物
重要的是監測和控制血糖，以保持寶寶健康，避免懷孕和分娩過程中出現並發症。
您還需要在將來監測您的血糖水平。您的治療策略可能包括：
監測你的血糖。 當您懷孕時，您的醫療團隊可能會要求您每天檢查4-5次血糖 - 首先是早上和飯後 - 以確保您的血糖水平處於健康範圍內。這可能聽起來不舒服和困難，但練習時會更容易。
要測試你的血糖，用小針（柳葉刀）從手指上取一滴血，然後將血液放在測試條上，並將其放入血糖儀 - 一種測量和顯示血糖水平的裝置。
您的醫療團隊將在分娩和分娩過程中監控和管理您的血糖。如果你的血糖升高，寶寶的胰腺會釋放出高濃度的胰島素 - 這可能會導致寶寶出生後血糖過低。
血糖的後續檢查也很重要。患有妊娠糖尿病會增加您以後患上2型糖尿病的風險。定期檢查您的醫生，以監測您的血糖水平。保持健康的生活習慣，如健康的飲食和定期運動，可以幫助您降低風險。
健康的飲食。 在健康的部位吃正確類型的食物是控制血糖和防止體重增加過多的最佳方法之一，這可能會使你更容易出現並發症。醫生不建議在懷孕期間減肥，因為你的身體很難支撐寶寶的成長。但是，您的醫生可以幫助您在懷孕前根據您的體重設定體重目標。
運動。 在懷孕前，懷孕期間和懷孕後，定期的身體活動在每個女性的健康計劃中起著關鍵作用。運動通過刺激身體將葡萄糖轉移到細胞中來降低血糖，細胞將被用作能量。運動也會增加細胞對胰島素的敏感性，這意味著你的身體需要產生一點胰島素來運輸糖。
作為一個額外的好處，定期運動可以幫助減輕懷孕期間的一些常見的不適，包括背痛，肌肉痙攣，腫脹，便秘和睡眠困難。鍛煉還可以幫助您在分娩期間保持健康。
藥品。 如果你的飲食和運動不夠，你可能需要注射胰島素來降低血糖。有10％到20％的患有妊娠糖尿病的女性需要胰島素來達到他們的血糖目標。一些醫生開了口服血糖控製藥物，而另一些醫生則認為需要更多的研究來證實口服藥物與註射胰島素一樣安全有效，可用於控制妊娠糖尿病。
監視你的寶寶。 您的治療計劃的一個重要部分是寶寶的觀察。您的醫生可以通過反复超聲或其他檢查來監測寶寶的生長發育情況。如果您沒有在指定的時間 - 或有時更早 - 分娩，醫生可能會引產。在規定的時間限制後分娩可能會增加您和寶寶並發症的風險。
