內容:
- 醫療視頻: 70%自殺者罹患憂鬱症，三個短片教你如何辨識憂鬱傾向
- 有跡象表明某人有可能自殺嗎？
- 沒有希望
- 悲傷和悲傷的感覺 喜怒無常 極端
- 睡眠問題
- 個性和外表的變化
- 孤立的感覺
- 自我傷害的行為
- 自殺的想法
- 誰有可能自殺？
醫療視頻: 70%自殺者罹患憂鬱症，三個短片教你如何辨識憂鬱傾向
自殺不是精神疾病，但通常是嚴重精神疾病的潛在結果，可能包括抑鬱症，雙相情感障礙，壓力，焦慮或創傷後疾病。了解自殺的常見症狀可以幫助您避免不良後果，並了解自殺的根本原因。
有跡象表明某人有可能自殺嗎？
沒有希望
這是患抑鬱症的人最常見的症狀。那些考慮自殺的人常常感到困惑或對某種情況沒有希望。缺乏希望會導致你對當前的狀況，甚至對未來的期望產生消極的感受。
悲傷和悲傷的感覺 喜怒無常 極端
有 情緒波動，即第二天感到極度的快樂和深深的悲傷。長時間忍受悲傷會讓你感到壓力。過度悲傷是自殺傾向的主要原因。
睡眠問題
睡眠是大腦修復損傷和功能的方法之一。經歷長時間睡眠問題的人可能會經歷無法修復的腦損傷。無法入睡是與自殺相關的危險風險之一。
個性和外表的變化
行為和外表的變化是那些想到自殺的人所看到的跡象，例如說話緩慢，暴飲暴食，對死亡或暴力感興趣。這個人也不注意他們的外表，這會產生不良影響。有些人也會經歷常規的變化，例如進食或睡覺。
孤立的感覺
計劃自殺的人不想與家人或朋友互動。他們退出社交聯繫並希望獨自一人。他們通常選擇獨自一人避免公共活動。此外，他們也對過去喜歡的事物失去興趣。
自我傷害的行為
他們開始有潛在的危險行為，例如過量使用酒精或毒品，不小心駕駛，或從事無保護的性行為。他們似乎不關心他們的安全或不再尊重他們的生活。
自殺的想法
大多數想到自殺的人會向朋友或家人發出信號，例如告別別人，就像他們不會再見面一樣。他們也可以重複句子，如“我想要自殺”，“如果我只是死”或“如果我從未出生”。他們可以為他們的死亡做準備，例如買槍或收集毒品，或者提供他們的財物或參與問題，以便沒有合理的自殺原因。
誰有可能自殺？
不同人群的自殺率各不相同。青少年，年輕人和父母是可以經歷自殺問題的群體。此外，還有某些類型的人有自殺的高風險，例如：
- 患有不治之症的人
- 有家族自殺史的人
- 有朋友自殺的人
- 有身體，情感或性暴力受害者歷史的人
- 患有長期抑鬱症或精神疾病的人
- 沒有結婚，沒有技能或不工作的人
- 以前嘗試過自殺的人
- 有毒品問題的人
- 經常與無法治癒的患者互動的人
- 女性自殺的可能性是男性的3倍
如果你有自殺念頭但不想傷害自己，你就不應該閉嘴，表達你對別人的感受。遠離朋友或家人，或尋找輔導員或支持小組來幫助您克服這些想法。
普通醫療不能處理自殺的感覺，但可以在家人和朋友的支持下治愈，並處理根本原因。每當您有自殺傾向時，請去看醫生，找出主要問題。
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