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當您聽到醫生診斷您感染艾滋病毒時，自然會感受到情緒衝擊。除了減弱身體，艾滋病毒的診斷也可以改變你的關係的動態 - 包括你的家人，朋友，同事甚至你的配偶。巨大的壓力會給你的生活帶來沉重的負擔。那麼，你能感受到什麼樣的情緒以及如何克服它們？
艾滋病病毒診斷後你會有什麼經歷？
害怕和擔心
當他們知道自己感染艾滋病病毒時，恐懼是一種常見的情緒。根據艾滋病毒/艾滋病患者生活或受艾滋病影響的精神衛生保健機構的說法，恐懼可能與朋友，同事和家人對您的艾滋病毒診斷產生負面影響或不支持您康復的擔憂有關。恐懼也可能是對長期接受治療的可能性的反應，對您身體的治療和藥物影響，以及縮短預期壽命的可能性。
修復： 首先要平靜自己並嘗試與醫生討論在這些早期必須克服的問題，以控制和預防疾病的惡化。盡量與您的家人和親密的朋友，特別是您的配偶一起公開誠實地了解您的情況。與最親近的人共度時間可能會產生消極的想法。
羞愧和內疚
與艾滋病毒和艾滋病的診斷有關的負面印記可能會使你陷入內疚或羞恥。在初步診斷之後，你覺得這是你的錯是很自然的，並且被最親近的人拋棄的恐懼可能會從內部傷害你。你也可以感覺到你不再需要了。
修復： 請記住，艾滋病毒是一種類似於肝臟疾病或癌症的疾病。如果您知道如何保護自己和其他人免受病毒傳播，艾滋病毒就不會傳播。試著向周圍的人解釋一下。您可以加入艾滋病患者尋求道德和社會援助和支持的社會團體。你會得到幫助和理解。不要也避免與人交談，因為他們可以認為你的病是危險的，並在你和他人之間創造一個距離。
抑鬱和孤立
初步診斷後您可能會感到絕望。心理學教授Tiffany McDowell說：“艾滋病病毒感染者比健康人群更容易發生孤獨感。” McDowell還提到艾滋病毒陽性的人更容易患抑鬱症。同時判斷艾滋病患者近親/家屬的社會恥辱感也在缺乏支持接受治療的患者的意願中發揮作用。
修復： 不要整天呆在家裡。走出去，盡可能多地參加活動。每天早上鍛煉和做清潔房子等簡單的事情可以改善你的情緒。周圍的人將永遠尊重任何勇敢和艱難，拼命抗擊疾病，積極面對生活的人。
心理問題
如果您被診斷患有艾滋病毒或艾滋病，您可能更有可能經歷創傷後應激障礙，即創傷後應激障礙。重要的是要記住，在某些時候，您會更容易受到精神壓力的影響，例如在診斷後不久，症狀出現時以及您第一次住院時。
修復： 在這種情況下，始終圍繞關心和照顧您的人是解決問題的最佳方法。這個家庭擁有“神奇”的力量，可以幫助你克服生活中的每一種酸。
現在有各種方法來處理艾滋病毒並防止病情惡化。艾滋病患者仍有希望。重要的是要始終積極思考並堅持健康的生活方式，這在艾滋病病毒診斷的早期尤為重要。不要忘記，無論發生什麼，都有很多人支持你，特別是你的家人。
Hello Health Group不提供醫療建議，診斷或治療。
