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感覺嚴重和重複的下一個頭痛是偏頭痛的典型症狀，特別是如果伴有噁心和嘔吐的感覺以及對光或噪音的敏感性。有些患有偏頭痛的人也會出現視覺障礙，例如看到曲折的圖像或可見度上的亮點。
復發性偏頭痛會使人感到無助，因為這些症狀可持續長達4至72小時。這種情況可以影響任何人，但據報導女性更容易患偏頭痛。如果您的伴侶患有偏頭痛，您可以採取以下各種方法幫助他治療復發的偏頭痛。
如何幫助夫妻應對偏頭痛
作為一個好夥伴，當你被偏頭痛襲擊時，你必須站在你伴侶的一邊。原因是嚴重的偏頭痛發作使患者無法進行各種身體活動。偏頭痛可引起疼痛感，例如腿部和手臂上的針頭，身體虛弱，甚至說話困難。
此外，偏頭痛症狀的複發也會影響視力和聽力。當患有偏頭痛的人暴露在明亮的燈光下或聽到足夠大的聲音時，情況會變得更糟。那麼，你應該如何幫助他治療偏頭痛呢？
1.給藥
如果不立即治療偏頭痛，眼部周圍和太陽穴周圍的疼痛會擴散到中樞神經系統，因此很難停止。所以，當伴侶的偏頭痛復發時，你應該立即給藥。
偏頭痛患者通常會接受由醫生處方的特殊偏頭痛藥物。好吧，你應該知道他在哪裡服藥，所以當他感覺不能服用時，你可以立即為他服藥。
當你有一天需要時，備份偏頭痛藥物也是一個好主意。當您必須將藥物交給伴侶時，請確保您也了解服用該藥物的劑量和規則。
2.讓他休息
當偏頭痛再次出現時，邀請伴侶停止活動並立即休息。因為偏頭痛對光和聲音很敏感，所以讓你的伴侶在黑暗，安靜和涼爽的房間裡休息。
疲勞可以引發偏頭痛。所以盡量每晚睡7到8個小時。
不要忘記提供足夠的水，以防止它脫水，這可能會加重症狀。準備厚衣服或毯子以保持體溫變暖是很好的。
3.了解情況
當他因為複發而感到無法與你共度時，要明白偏頭痛的症狀會讓他感到非常痛苦並使他無助。如果他真的不想被打斷一段時間，你可以讓他的時間和時間獨處，幫助你的伴侶處理偏頭痛。
然而，當你被問到時，你也必須隨時準備伸出援助之手並支持身體，例如通過帶上飲料和藥物或者只是蓋上它，以及在心理上，例如通過擁抱或陪伴他而不說話。
4.請醫生諮詢
如果這是您第一次患有偏頭痛，那麼您需要立即將它帶到醫生那裡獲得進一步的幫助。如果偏頭痛復發繼續復發，請邀請您的伴侶諮詢神經科醫生以獲得正確的診斷。這樣，他將根據他的情況得到正確的治療。
幫助夫妻預防復發性偏頭痛發作
如果您的伴侶患有偏頭痛，它也可以幫助您了解疾病的來龍去脈，以便您可以在症狀再次出現時預測它。
雖然偏頭痛的原因尚不清楚，但您可以通過以下方式幫助夫妻避免偏頭痛發作：
1.遠離偏頭痛
周圍的一切，包括天氣，壓力，你消耗的某些食物和飲料，都可能成為偏頭痛的誘因。
因此，試著找出通常會引發偏頭痛襲擊伴侶的事情。即便如此，有時候檢測偏頭痛的確切方法並不容易。觸發器可以是若干事物的組合，或者可能僅在一定時間觸發一個觸發器。
如果您已經知道觸發器是什麼，那麼請幫助您的伴侶避免它，以便不再發生偏頭痛症狀。
2.邀請夫妻一起運動
引自Everyday Health的專家認為，定期進行有氧運動有助於預防偏頭痛。這是因為在運動過程中，會釋放緊張和壓力，讓你更放鬆。
為此，不要只是告訴你的伴侶鍛煉，而是與他一起做身體活動。除了讓身體更健康，一起做運動還可以粘合併增加與伴侶的親密關係。
