內容:
- 醫療視頻: 20150920 《庭审纪实》 张齐持刀故意伤害他人身体致人死亡
- 誰容易傷到自己？
- 為什麼有人傷害自己？
- 1.轉移注意力
- 2.緩解壓力
- 3.避免麻木
- 4.傳達感情
- 5.懲罰自己
- 6.尋求滿足感
- 我在哪裡可以獲得幫助？
醫療視頻: 20150920 《庭审纪实》 张齐持刀故意伤害他人身体致人死亡
如果自殺事件被廣泛報導，自傷案件在社會上並未引起太多關注。自殺是死亡，殘疾或嚴重傷害的直接結果。同時，傷害自己或 自傷 通常被掩蓋，無法在平面視圖中看到。
傷害自己的人一眼就看不出別人。即使是你多年認識的人也可能隱藏這個習慣。這種極端行為是出於各種原因而實施的。要了解某些人選擇故意傷害自己的原因，請參閱以下重要信息。
誰容易傷到自己？
雖然任何人都可以養成這種習慣，但也有一些群體更容易這樣做。以下是具有高風險因素的人 自傷 根據迄今為止遇到的案件數量。
- 年輕女性
- 有身體，情感和性暴力史的人
- 患有酒精中毒，吸毒成癮，飲食失調或強迫症（OCD）等行為障礙的人
- 難以控製或表達情緒的人
- 在反對憤怒的家庭中長大的人
- 沒有可信任的朋友，家人或親戚的人
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為什麼有人傷害自己？
通常情況 自傷 當某人面對某種情況並且感覺很難通過時，就會發生這種情況。雖然有些人意識到這種行為是危險和錯誤的，但仍有許多人沒有意識到自我傷害不是管理他們存儲的事件，感受或記憶的最佳方式。他們實際上認為自我傷害是唯一可以採取的方式。以下是他們有這種想法的一些主要原因。
1.轉移注意力
有時候人們會選擇傷害自己，因為它可以幫助他們將注意力轉移到使他們不堪重負或受到創傷的事情上。當遇到生活中的各種問題時，頭腦會變得非常飽滿，並且會因各種問題和負面的事情而吵鬧。當忙於大刀闊斧地或做類似可能導致疼痛或受傷的事情時，一個人可以在腦海中發出一時令人不安的聲音。這是因為當時感受到的痛苦可能會使他的思緒偏離手頭的問題。
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2.緩解壓力
面對如此緊張的情況，每個人都有不同的方式來消除焦慮或緊張。有些人已經轉向體育和愛好，有些人告訴最親近的人，但有些人實際上已經傷害了自己。這樣做是為了讓他能夠發出所有侵略性和殘忍的傾向，而不必傷害他人，寵物或損壞他周圍的物品。
3.避免麻木
有嚴重心理創傷的人會變得麻木。因為所經歷的事件是如此痛苦或令人尷尬，所以一個人可以體驗到分離。解離是一種條件，在這種情況下，您可以消除對事件的記憶，或消除在遇到創傷事件時產生的感覺。通常這發生在你的意識之外。
當消除對某事件的感受時，例如在強奸案中，受害者將感覺不到更好。他會感到空虛，空虛，毫無價值。通過傷害自己，他會回想起被強姦時襲擊他的痛苦。痛苦提醒他，他還活著，仍然可以感覺像其他人一樣。
4.傳達感情
人們常常這樣做 自傷 真的不想傷害自己或自殺。但是，他們溝通有問題。他們不懂得如何傳達負面情緒。這可能是因為告訴別人他感到受傷使他看起來很虛弱，也許是因為他根本沒有學會表達他的感受。
有時候，這些負面情緒太強烈了。結果，這個人選擇傷害自己作為與他人溝通的一種形式，他正經歷困難時期，他需要幫助。無論是聽故事還是幫助他解決問題。通常他會故意向最接近他的人發出信號或線索，表明他正在執行這一危險行為。例如，允許血液溢出房間，以便他的父母知道他在傷害自己。
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5.懲罰自己
暴力的受害者，無論是情感的，身體的還是性的，都經常受到指責和貶低。不知不覺中，他們也逐漸感到自卑，應該受到指責。在他看來，即使暴力的肇事者不知道錯誤，他所犯的每一個錯誤都必須受到懲罰。作為一種懲罰形式，有些人會故意不吃東西，敲打頭，或割斷自己，從而傷害自己。
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6.尋求滿足感
與沈迷於酒精，香煙或毒品的人類似，那些經常傷害自己的人這樣做是為了尋求滿足感。有些人在看到自己的血液或感受到強烈的身體感覺後會感到快樂和興奮。這種錯誤的觀點會導致成癮。
我在哪裡可以獲得幫助？
如果您有自己的傾向或傷害自己，請立即告訴最值得信任的人。如果您的病情沒有改善，您可以看到心理學家或精神科醫生幫助您控制這種習慣。當想法出現時 自傷， 立即聯繫印度尼西亞衛生部的官方熱線服務，電話500-454。如果您或離您最近的人受傷 自傷， 立即撥打118號緊急服務電話或前往最近的醫療中心。
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