內容:
- 醫療視頻: 8個「善良孩子」的童話故事｜YOYO兒童故事｜寓言｜童話世界
- 為什麼減少營養不良的數量如此重要？
- 為什麼我們要關注孩子生命的前1000天？
- 你可以做些什麼來最大化生命的前1000天
- 在懷孕期間
- 當寶寶出生到6個月大
- 嬰兒超過6個月至2年
醫療視頻: 8個「善良孩子」的童話故事｜YOYO兒童故事｜寓言｜童話世界
你聽說過動作嗎？ 擴大營養? 擴大營養 是一項由世界上57個國家開展的運動，旨在消除各種營養不良，其基礎是所有人都應得到良好的食物和良好的營養。這一運動是政府，社區機構，聯合國，企業家，科學家和社會各階層的共同運動。
運動的焦點 擴大營養 是為了減少營養不良的數量，在生命的前1000天滿足需求。目前，三分之一的兒童營養不良。兒童營養不良的影響不僅會持續到童年，而且還會繼續影響到成年期。營養不良的影響之一將繼續由兒童攜帶，直到兒童成為成年人為止發育遲緩或短暫。當孩子比他們的年齡的平均身高短時發生髮育遲緩。不僅對身體，發育遲緩的兒童產生影響，通常還與智力相關，與他們的朋友相比，智力也較低。
為什麼減少營養不良的數量如此重要？
減少營養不良可以在各個方面產生積極影響。營養不良的兒童往往是營養不良的母親，然後生下營養不良的兒童。只要沒有進行營養和健康方面的改善，這一循環將繼續發生。此外，營養不良的兒童往往更容易生病，並在未來經歷健康問題，如心髒病，糖尿病和某些類型的癌症。一些經濟學家不僅在健康方面有益，還考慮到如果成功消除兒童營養不良會造成的影響，即：
- 降低兒童死亡率是每年死亡兒童人數的三分之一以上。
- 收入增加5-50％。
- 與營養不良的兒童相比，營養良好的兒童更不容易出現貧困的可能性高33％
一些重要方面也是針對性的 擴大營養 即動員純母乳喂養和補充食品，良好和正確，食品強化，補充微量營養素，如鐵，維生素和礦物質，並有效照顧營養不良和營養不良的人。
為什麼我們要關注孩子生命的前1000天？
其中一項運動由 擴大營養 在生命的前1000天滿足了孩子們的需求。生命的前1000天也被稱為 機會之窗，為什麼它必須是1000天？因為1000天，人們認為孩子處於黃金時代。在生命的最初1000天內實現良好的營養將使孩子的成長和學習能力更強。
從受孕的第一天開始計算生命的前1000天，然後形成胚胎直到孩子2歲。懷孕期間的營養充足性直到孩子生命的第一年起到塑造大腦功能的作用，有助於增強免疫系統。還有人說，在生命的前1000天，確定了孩子的未來將如何
對22個月兒童智力發展評分的檢查結果可作為預測兒童26歲時學業能力的準確指標。此外，當嬰兒出生時，只有25％的大腦被發育。然而，當他達到3歲時，這種大腦發育增加了80％。生命最初1000天內兒童的快速成長必須得到適當營養的支持。
你可以做些什麼來最大化生命的前1000天
在懷孕期間
- 為了預防兒童生長障礙，自懷孕以來滿足您的營養需求。例如，在懷孕的頭三個月，孕婦需要額外的卡路里約180千卡，20克添加的蛋白質，6克脂肪和25克碳水化合物。在孕中期和孕晚期，您需要額外增加300千卡的熱量，額外的20克蛋白質，10克脂肪和40克碳水化合物。
- 懷孕期間至少消耗90片血片。孕婦貧血比普通貧血更危險，因為它可能導致分娩時早產兒和其他並發症。
- 對產科醫生或助產士進行常規檢查，以便在檢測到懷孕問題時立即進行治療。
當寶寶出生到6個月大
- 建議母親在助產士或經過培訓的醫生中進行分娩過程，該醫生已經了解出生程序以及如何處理分娩過程中可能出現的並發症。
- 出生後立即建議進行早期母乳喂養啟動（IMD）。
- 如果情況可能，建議母親在前6個月僅給母乳（純母乳喂養）。
- 定期檢查寶寶的生長發育情況，以及posyandu或醫院。通過定期檢查嬰兒，您可以了解您孩子的營養狀況是否異常，以便在早期檢測到更容易治療。
嬰兒超過6個月至2年
- 在嬰兒年齡超過6個月後，除了母乳喂養之外，嬰兒還必須以母乳或母乳的補充食物的形式接受額外的食物，因為單獨的母乳不足以滿足兒童的營養需求。
- 完成為您的孩子提供疫苗和維生素，以防止將來發生各種疾病。
另請閱讀:
- 7這些超級食物有助於改善兒童的營養
- 營養不良對孩子的影響
- 關於1歲兒童的食物和營養
