如何應對一個悲傷的少年?

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醫療視頻: A-Lin《有一種悲傷 A Kind of Sorrow》Official Music Video - 電影『比悲傷更悲傷的故事』主題曲

仍然經歷情緒發展的青少年通常很容易感到沮喪和沮喪,特別是如果你經歷了一些不好的事情。其中一個當他發現他失去了他最好的朋友。即使他們中的大多數人已經知道死亡的概念,但是失去與他親近的人是他剛才感受到的。因此,需要父母的角色來幫助招待遇到這種情況的青少年。以下是處理和娛樂因失去朋友而悲傷的青少年的方法。

如何應對因親人死亡而感到悲傷的青少年

1.說些什麼然後聽

你可能會對你傷心的孩子說些什麼感到困惑。但是,不要讓他陷入悲傷之中。你可以說讓他平靜的事情。避免提供諮詢的事情,因為這只會讓你的青少年感到不舒服。當他講述他所感受到的悲傷時,請聽他說。告訴他悲傷是正常的

2.談談正確的時間

傷心的青少年也需要時間。實際上,他們知道如何處理悲傷和失落的感覺,但仍然非常需要你的支持才能讓它變得舒適。為了填補沉默,你可以擁抱,牽手或提供你的孩子組織。讓您的孩子更舒適。

3.確保滿足孩子的基本需求

在經歷悲傷和困難時期,許多人的生活變得不規律,如不吃飯或睡眠不足。這可能也發生在您的孩子身上。據美國心理學會稱,39%的青少年在悲傷和壓力下不吃飯。因此,您就是在確保滿足您孩子的所有基本需求方面發揮作用的人。睡眠剝奪和不規律進食實際上會使身體變得更加疲勞,壓力水平很可能會增加。

4.給孩子們提供動力和鼓勵

鼓勵和鼓勵青少年重新開放並與其他朋友建立新的友誼。對於青少年來說,朋友是第二故鄉,被認為是他們自己的家庭。因此,在與新朋友交朋友時,盡量增加孩子的勇氣。幫助他適應他的新朋友。

5.理解

雖然它已經相當大,但也許大多數青少年仍然不能正確理解他們所感受到的損失概念。他們傾向於在任何事情上發洩情緒,無論對他來說是好還是壞。因此,您必須在當時意識到並非常關注您的孩子。由於情緒低落和情緒低落,不少青少年實際上陷入了不良關係。

如何應對一個悲傷的少年?
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