內容:
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- 因為你得到旅行暈車
- 從物理方面來說
- 從車輛的側面
- 防止暈車的提示
- 1.旅行前吃
- 2.服用抗暈車藥
- 3.避免玩耍 小工具 或讀書，別忘了休息
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暈動病對身體來說並不是什麼新鮮事。乘汽車，飛機或輪船旅行時，身體想要嘔吐，變得虛弱和頭暈，這是不常見的。為什麼身體在旅行期間有時會像那樣反應？有沒有辦法防止在旅途中喝醉？考慮下面阻止它們的原因和方法。
因為你得到旅行暈車
從物理方面來說
任何人都可能經歷旅行疾病，懷孕婦女和兒童在旅行時遇到的脆弱性。對於乘坐船隻，飛機甚至汽車旅行的人來說，這種噁心和頭暈被稱為 暈車或由運動引起的“疾病”。為什麼他的名字是這樣的？
嗯，旅行期間喝醉是由眼睛和內耳發送到大腦的混合信號引起的。但是，實際上當我們處於移動的車輛中時，您的身體必須處於坐姿或靜音狀態，但您的眼睛和耳朵在旅行期間環顧四周。這就是所謂的暈車， 因為你的視力和聽覺都在移動，但你的身體實際上只是沉默。
然後，對於不習慣這個的身體，大腦會向身體發送信號。稱為丘腦的大腦部分將尋找您的身體哪些信息有問題。從你的身體得出結論後，通常會在你的身體中毒的結論中結束。這樣你的大腦就會通過嘔吐或至少發出噁心和頭暈的反應來排除體內毒素。
從車輛的側面
這種暈車狀況也會被尖銳的氣味觸發或加劇，並且不像香煙煙霧和車輛除臭劑那樣磨損。因為在旅途中你無法移動或避免，身體暴露在香氣中會對垃圾產生反應。身體反應通常通過引起噁心和頭暈來進行。
車輛缺乏氧氣和高水平的二氧化碳，不良道路和不平坦道路的車輛懸掛系統也會對您的自然暈車產生單獨的影響。
導致您醉酒的其他風險因素可能是旅途中的恐懼和焦慮造成的。旅行通風不良，甚至無法看到您乘坐的車窗外的情況。
防止暈車的提示
1.旅行前吃
旅途中的噁心實際上也是由空腹引起的。胃會增加胃酸上升到頂部並引起噁心。特別是如果你以前有胃部健康狀況不佳的話。然後在旅行前1-1.5小時吃。同時避免油膩食物，辛辣食物和軟飲料，這些都會惡化旅途中的噁心和頭暈
2.服用抗暈車藥
這是最安全和最簡單的事情。這種宿醉藥通常如果服用會引起深度嗜睡。您的眼睛和耳朵將自動“休息”傳感器，避免旅途中的噁心。
3.避免玩耍 小工具 或讀書，別忘了休息
玩 小工具 這次旅行只會讓你的眼睛，耳朵和大腦在消化信息時搞砸了。通過這些活動，您只會增加噁心和頭暈的風險。別忘了休息你的身體。如果你感到昏昏欲睡和疲倦，不要強迫自己保持清醒，讓你的身體休息，這樣你就可以 新鮮 回來的時候。
