為什麼老年人有時不感到高傲?

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醫療視頻: 老人身上有股老人味?!「真相」是這樣

您是否知道父母可能包括,您的媽媽,爸爸,祖父和祖母不再像大多數人一樣得到足夠的液體?這個問題不是因為他們懶得喝。然而,因為即使他們的身體需要液體,他們也不會感到口渴。為什麼會這樣?這是解釋。

這就是為什麼年邁父母的身體不會感到口渴的原因

根據發表在“老年學雜誌”上的研究表明,對父母的渴望不能成為看待或衡量祖父母飲酒需求的良好“指南”。雖然同樣的事情適用於我們還年輕的人。然而,即使他們的身體缺乏液體,父母也不會感到口渴。口渴感隨著年齡的增長而減少。

東英吉利大學在英格蘭諾里奇進行的研究報告 健康中心 發現這與此有關 腎功能,腎臟功能“監測”並控制體內水的平衡,並確保身體組織接收足夠的水以正常工作。

腎臟全天對體內水位的變化做出反應。這是因為腎臟是尿液化學分解的關鍵。當 水的攝入量 在體內減少,這個腎功能會調整,以主動保存身體剩餘的水,而不是扔掉它。

然而,父母平衡水的腎功能隨著年齡的增長而緩慢下降。墨爾本大學神經成像專家教授加里•伊根(Gary Egan)進行的一項研究表明,這是因為祖父母的身體信號無力,即使缺乏液體,也會感到口渴。

隨著年齡的增長,父母的腹部肌肉越來越弱。因此,即使他們只喝或吃一點食物,他們的胃擴大也不成正比 食物攝入量 或者他們放入口中的飲料。這導致他們有時不會感到口渴,因為他們感到飢餓而感到飢餓。

該研究發表在期刊上 美國國家科學院院刊還發現,這些父母的喉嚨信號隨著年齡的增長而變得不那麼敏感,因此他們不再感到口渴。

父母的流動需求是多少?

如果你照顧老人的親人,一定要注意飲酒。如果他記得他今天沒有喝水,就不要讓他喝酒。液體攝入的需求肯定不同於那些還年輕的人。 永遠不要強迫他們 每天喝八杯.

根據威斯康星大學馬迪斯分校的研究報告 WebMD表示 每天為父母喝八杯是危險的。如果我們年輕時我們的身體含有約70%的水,這些父母只含有55%的水。我們體內的水隨著年齡的增長而減少,這就解釋了為什麼流體需求會有所不同。

根據英國營養師協會的統計,這些父母需要攝入液體,男性為2,000毫升,女性為1600毫升。您可以為您的父母制定飲酒計劃,並將其分成幾杯,以便在一天內飲用。為方便起見,請在最常去的地方(例如冰箱)粘貼飲料。標記您所愛的人喝多少杯。這是非常有用的避免 脫水.

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