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生孩子不僅僅是為了延續家庭中的血統。有孩子的夫妻,即使只有一個孩子,比沒有孩子的孩子的預期壽命更長。如何才能讓孩子延長一個人的預期壽命?這是解釋。
讓孩子長壽
也許你很困惑,如何讓孩子讓你的預期壽命增加。但不管你信不信,“流行病學與社區健康雜誌”上發表的一項研究證明了這一點。從瑞典居住的至少14,000人收集數據的研究表明,至少有一個孩子的人比沒有孩子的人年齡稍長。
在這項研究中,研究人員試圖以每個人的婚姻狀況,所擁有的孩子的數量和孩子的性別的形式獲取數據。然後研究人員還計算了有孩子的人群的預期壽命。
研究人員發現,如果有孩子的孩子的父母經歷了大約1。5年的預期壽命延長,對於男性父母來說,多達2年。
為什麼孩子會讓某人的預期壽命增加?
有孩子的人群被認為比沒有孩子的人有更長的預期壽命。研究人員認為,這涉及到每個人進入老年時的生活質量。
例如,老年人和成年子女的人將更多地依賴於他們的孩子。為老年父母提供子女撫養費,可以讓父母感到舒適,安全,快樂和平靜。當然,這會讓父母避免抑鬱,並強調他們容易受到體驗。
進入老年人的人很少會因感到孤獨而感到壓力,並且由於無法從事各種工作而總會產生內疚感。同時,老年人發生的壓力和抑鬱會導致各種並發症和某些疾病。並不是很少有壓力的老年人經歷更嚴重的退行性疾病。
因此,他們需要周圍人的支持才能通過這一切並使他們感到舒適,這樣他們的生活質量就會更好,從而提高他們的預期壽命。
如何延長除了生孩子之外的預期壽命
當然為了讓你保持健康,直到你老了,你現在就可以開始了。您的生活將體現在您目前正在應用的生活方式中。如果你希望有一個長壽,那麼從現在開始做一個健康的生活方式,比如習慣每天鍛煉30分鐘,選擇健康和低脂肪的食物,並避免含有高糖和高鹽的食物。
讓孩子知道它可以延長兩年的年齡
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