內容:
- 醫療視頻: 周星馳新片公布主演陣容，看到女主角的名字，就知道這電影穩了！
- 對芭蕾舞演員傷害的研究
- 芭蕾舞演員各種普遍受傷
- 1.屈肌腱長肌腱炎
- 2.症狀性三角區
- 3.前距骨撞擊
- 4.扭傷關節
- 5.應力性骨折
- 6.膝蓋疼痛
- 7.骨盆受傷
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眾所周知，芭蕾舞演員的姿勢優雅。然而，他們中的大多數人必須經歷各種輕微和嚴重的傷害。許多心理學家試圖了解使專業芭蕾舞演員像運動員一樣嚴重受傷的因素。華盛頓大學心理學教授，焦慮，壓力和應對期刊研究的主要作者羅納德史密斯說，八個月內芭蕾舞演員的受傷率為61％。這與碰撞運動員的受傷程度相當，例如足球和摔跤。
對芭蕾舞演員傷害的研究
根據1988年發表在Sports Med上的一項研究表明，芭蕾舞者的髖部受傷佔所有傷害的7-14.2％。並發髖關節綜合征占所有髖部損傷的43.8％。膝關節損傷佔14-20％，超過50％是髕骨周圍和髕下問題。這包括 滑膜皺,,內側軟骨軟化，髕骨外側小關節綜合徵，半脫位髕骨，和 脂肪墊綜合症.
CBI健康中心將身體3個部位的芭蕾舞者傷害程度分為手，脊椎和腿部。手部損傷是最不常見的損傷，即佔5-15％的百分比，脊髓損傷的比例為10-17％，最大的損傷是腳部損傷，佔65-80％。
芭蕾舞演員各種普遍受傷
以下是美國兒科學會關於芭蕾舞一般傷害及其症狀的各種信息：
1.屈肌腱長肌腱炎
這是彎曲大腳趾的肌腱發炎。發生這種情況是因為肌腱受到壓力 的Relevé （tip腳），跳躍，和 足尖，症狀是沿著足弓或內踝後面的肌腱疼痛，緊繃和無力。
2.症狀性三角區
這種情況表明當大腳趾支撐並且腳踝向下彎曲時，踝關節後面的骨頭被夾住。所經歷的症狀是與腳踝相關的疼痛，緊繃和瘀傷 relatedé，pointe，站在大腳趾上。
3.前距骨撞擊
這是當腳踝前方的軟組織被向上彎曲的踝部夾緊時的情況。由於plié（芭蕾舞基座位置），跳躍和著陸，出現的症狀是疼痛，緊繃，腳踝前的捏感。
4.扭傷關節
這種情況是由旋轉關節引起的（向內彎曲，最常發生在舞者跳躍，著陸或旋轉時。症狀表現為疼痛，外踝腫脹，導致側身不穩定，扭傷更常見如果舞者經歷過以前的扭傷。
5.應力性骨折
重複性壓力的影響可能導致骨骼無力，通常不會通過X射線看到。這種情況在蹠骨（前腿），t骨（中腿），脛骨和腓骨中很常見，有時也會發生在股骨，骨盆和脊柱中。出現的症狀是深度和持久的骨痛，與高水平的衝擊活動相關，這在缺乏鈣或維生素D，進食問題和不規則時期的舞者中更常見。
6.膝蓋疼痛
這是膝蓋因膝蓋彎曲，拔毛和跳躍引起的膝蓋壓力導致膝蓋骨疼痛的情況。這可以使膝蓋後面的軟骨變弱或變硬。出現的症狀是前膝疼痛，膝蓋彎曲，plié和跳躍會加劇。
7.骨盆受傷
這種情況的一些原因包括將肌腱貼在臀部的前部或側面。這與髖關節活動度有關，並且有時由撕裂髖關節窩層的軟骨引起，由於髖關節脫位而不太可能發生損傷。當你的臀部彎曲時，你也會感到疼痛。
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