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醫療視頻: 側趴睡｜你所不知道的十大傷腰姿勢１０(中字)
也許你已經聽過鄰居的低語，他們說在做愛之後抬起雙腿睡在你的背上會加速懷孕。因為睡眠的位置被認為能夠促使精子更快地游到蛋中。在嘗試嘗試之前，首先考慮醫用眼鏡解釋如何快速懷孕。
懷孕怎麼會發生？
基本上，當精子細胞成功地使女性子宮中的卵子受精時，就會發生懷孕。受精只能在陰莖在陰道內射精時發生。精液中含有數以千萬計的精子細胞，它們將向卵中游動。儘管在射精期間釋放的精子細胞數量非常大，但只有一種最健康和最好的細胞能夠到達卵子。
之後，受精卵（受精卵）需要大約七到十天才能繼續從輸卵管移開並最終粘到子宮壁上。在那之後，實際的懷孕可以開始。
性生活後抬起雙腳睡覺，如何快速懷孕是否有效？
那些同意的人認為，在睡覺時抬起你的雙腿，同時在睡覺時將一個枕頭放在臀部下，你可以幫助鼓勵精子更快地向著雞蛋游泳。因為精子需要時間才能到達卵子。這種睡眠姿勢被認為有助於對抗地球的引力，因此精液在穿透後不會再從陰道中流出。
沒有科學研究可以證明睡眠抬高腿使女性快速懷孕的假設。當男性高潮確實非常快，高達每小時45公里並且可以在空中拍攝半米到一米時射精精液或射精。即便如此，精子進入卵子的速度有多快會受到精子細胞本身質量和內分泌激素的影響。
即便如此，一些健康專家認為嘗試這種獨特的，快速懷孕的方法並沒有錯。來自Very Well Family的報導稱，研究人員發現，在性生活後15分鐘內躺著睡覺的女性在三次排卵週期後懷孕的機率要高27％。
精子游動的速度越快，懷孕的機會就越高
為了通過宮頸粘液並使卵子受精，精子細胞必須能夠以每秒25微米的最小速度向前游動。不那麼敏捷和敏捷的精子細胞佔困難男性生育的許多原因的10％。
有很多事情可以導致精子運動緩慢，因此男人很難生孩子。其中包括睾丸感染，睾丸癌，沒有睾丸下降，吸煙習慣以及使用大麻或可卡因。
要確定您的精子質量是否良好，您可以進行精子分析測試以檢測生育問題與否。
同樣重要的是：了解一個女人的肥沃時期
為了快速懷孕，你必須在正確的時間做愛，這樣精子才能與卵子接觸。當女人進入她的肥沃時期，雞蛋將被釋放。
正常的卵子釋放只發生一個月，你的生育期只發生幾天。如果你不知道你的生育期是多少，你可能會發現即使你經常性生活也很難懷孕。通過使用Hello Sehat的肥沃期計算器，或者從以下鏈接https://bit.ly/2w2LxNa，您可以在育齡期間找到更多信息。
此外，準媽媽們還必須確保健康，並為以後的胎兒生長和發育準備營養。例如，填充葉酸攝入量和食用可增加生育能力的食物。
