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醫療視頻: 皮膚好癢癢，燕麥洗澡止癢液《不一樣的美》Ep12
你經常早餐知道燕麥片。這是健康營養的早餐菜單之一。但是，你知道燕麥片可以用來洗澡，尤其是嬰兒嗎？事實上，這種燕麥浴對皮膚有很多好處。可以克服嬰兒和成人皮膚的各種問題。怎麼樣？
燕麥浴對皮膚的好處
燕麥沐浴可以是一種自然的方式來處理各種皮膚問題，如皮膚乾燥。此外，燕麥浴也適合所有皮膚類型。更重要的是，您可以在家中以相當實惠的價格製作自己的燕麥浴。
燕麥片因其中的脂肪和糖分而對皮膚有很多好處。脂肪可以是一種潤滑劑，可以幫助治療乾燥的皮膚。燕麥片中含有的多醣形式的糖也可以使皮膚更加滋潤。此外，燕麥片還含有其他幾種有益於皮膚健康的成分。
發表在2010年皮膚病學雜誌上的一項研究表明，燕麥中燕麥甙的含量可以抑制引起炎症和抗組胺藥的化合物。所以，燕麥片可以幫助舒緩皮膚瘙癢。燕麥中含有的酚和抗氧化劑也有助於減少皮膚炎症和克服皮膚瘙癢。
嬰兒和成人的一些皮膚問題可通過燕麥浴來克服：
- 尿布疹
- 皮膚乾燥
- 濕疹
- 肛門或肛門瘙癢
- 疙瘩
- 水痘
- 昆蟲叮咬發癢
- 毒藤
- 皮膚灼傷
- 皮膚粗糙
- 帶狀皰疹
你如何準備燕麥浴？
除了營養豐富外，還發現燕麥片還可以滋潤皮膚，保護皮膚，使皮膚免受刺激和瘙癢。然而，為了獲得這種好處，燕麥片不能食用，但在沐浴時使用。
以下是如何準備燕麥浴。
- 準備1杯無味的速溶燕麥片或生燕麥片。對於嬰兒，您可以使用1/3杯燕麥片。
- 用攪拌機研磨燕麥片，直到它真的變成像牛奶一樣的細粉。不要使用完整形式的燕麥片浸泡。
- 完成的燕麥片倒入裝滿溫水的浴缸中。用手攪拌幾次直至均勻分佈。
- 您可以浸泡在與燕麥粉混合的溫水中15-20分鐘。您也可以輕輕地在您的皮膚上塗抹燕麥片，以便釋放粘在皮膚上的污垢。
- 之後，用柔軟的毛巾擦乾皮膚。
您可以每天一次或兩次燕麥片洗澡。而且，您可以自己查看結果。
燕麥沐浴可以治愈各種皮膚病
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