內容:
- 醫療視頻: 粉刺掰掰。我的洗臉方法大公開【Dr. Ivan6】How to wash your face
- 洗臉時為什麼不用肥皂？
- 原因1：面部皮膚含有酸，而鹼性肥皂（鹼性）
- 原因2：肥皂會使皮膚乾燥
- 原因3：錯誤的肥皂會損傷皮膚
- 試著只用水洗臉
- 第1步：用適當的水溫洗臉
- 步驟2：在水中加入鹽
- 第3步：在臉上塗抹少許橄欖油
- 步驟4：每週兩次將糖加入水中
醫療視頻: 粉刺掰掰。我的洗臉方法大公開【Dr. Ivan6】How to wash your face
洗臉是必須做的事情，特別是對於那些化妝的人，戶外活動的人或經常出汗的人。但是，您可能聽說過面部肥皂和清潔劑含有的有害成分會長時間對皮膚造成傷害，特別是如果您使用的肥皂不適合您的臉部。洗臉時用肥皂有什麼副作用？解決方案是什麼？為了找到答案，讓我們看一下以下的一些信息。
洗臉時為什麼不用肥皂？
原因1：面部皮膚含有酸，而鹼性肥皂（鹼性）
您的天然皮膚保護劑含有酸性塗層。當pH值顯示為7時，它是中性的。低於該數值的是酸，而上述是鹼性的。即使皮膚狀況非常油膩，我們皮膚的pH平衡也在4到6.5之間。另一方面，肥皂含有鹼性，這與我們的天然皮膚狀況非常相反。所以，如果你在皮膚上使用肥皂，它會破壞pH平衡和酸塗層。這就是讓你的面部皮膚狀況變得更糟的原因。因此，洗臉時最好減少臉上肥皂的使用。
原因2：肥皂會使皮膚乾燥
即使你的皮膚非常油膩，但這並不意味著你必須在臉上使用肥皂。肥皂剝去天然油脂的皮膚，使其緊緻乾燥。如果你覺得你的皮膚油膩，你可以使用一個特定於你的皮膚狀況的洗面奶。因此，它可以去除油污和污垢，但不會干擾皮膚的pH平衡。用不適合臉部的肥皂洗臉，就像用洗滌劑洗臉一樣。
原因3：錯誤的肥皂會損傷皮膚
用錯誤的產品洗臉會導致臉部看起來暗沉，磨損和皺紋。您必須使用適合您皮膚的洗面奶，並確保所有成分都能安全地用於您的面部。但是，如果您使用錯誤的肥皂或清潔劑，即使皮膚看起來很乾淨也會損傷您的皮膚。
試著只用水洗臉
許多人不知道的是，皮膚上的水分不是來自外面。事實上，水分自然來自身體。皮膚的上層是其中最重要的部分，但是當你用肥皂揉搓臉部並使其泡沫化時，頂層皮膚會死亡或受到損傷。這是你應該用水洗臉的主要原因之一。
第1步：用適當的水溫洗臉
並非所有的水都適合洗臉。過熱或過冷的水會使面部皮膚乾燥。為此，您只能使用溫水僅用水清洗臉部。最好的方法是將水煮沸直至煮熟，以便所有細菌死亡，然後靜置一段時間，直到水溫不冷不熱，使用起來感覺舒適。
步驟2：在水中加入鹽
鹽是一種天然的抗菌劑，因此如果你將痤瘡加入水中洗臉，各種污垢和細菌都會消失。只需將鹽混合在水中，然後用它洗臉。它還可以幫助去角質和緊緻皮膚。
第3步：在臉上塗抹少許橄欖油
您可以在臉上塗抹兩滴橄欖油來滋潤肌膚。保持15分鐘，然後用溫水清洗。如果皮膚上沒有粘性，您也可以隨意離開。
步驟4：每週兩次將糖加入水中
你也可以每週兩次用糖而不是鹽去皮。每周至少加糖兩次可以獲得最佳效果。只需在水中加入少量糖並攪拌，然後用水洗臉，即可使皮膚光滑有彈性。
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