如何在懷孕期間保持牙齒和牙齦健康

內容:

• 醫療視頻: 怀孕生孩子那些事 之 孕妇看牙医
  

醫療視頻: 怀孕生孩子那些事 之 孕妇看牙医

有些女性在懷孕期間會出現腫脹和牙齦疼痛，可能會出血。牙齦出血是由牙齒上牙菌斑的積聚引起的。懷孕期間的荷爾蒙變化可使牙齦更容易發生斑塊，導致炎症和出血，也稱為牙齦炎症或妊娠牙齦疾病。牙醫可以幫助您克服這個問題。

懷孕期間保持牙齒和牙齦健康

在懷孕期間盡可能保持牙齒和牙齦的清潔和健康是很重要的。預防或克服牙齦問題的最佳方法是保持良好的牙齒衛生。去看牙醫，這樣他們就可以徹底清潔牙齒，並就如何在家裡保持牙齒清潔提出一些建議。

這是如何保持牙齒和牙齦：

• 每天仔細清潔牙齒2次，持續2分鐘。讓牙醫找出刷牙的方法，以清除牙菌斑。
• 使用帶有柔軟細絲的小頭牙刷最好刷牙。確保握住舒適。
• 避免經常飲用含糖飲料（例如軟飲料或甜茶）和含糖食物。偶爾嘗試吃這種食物。
• 如果你在吃東西時感到飢餓，可以吃蔬菜，避免含糖或酸味的食物。
• 避免含有酒精的漱口水。
• 戒菸，因為它可以加重牙齦疾病。
• 如果你經歷過 孕吐 嘔吐，用清水沖洗。這有助於防止嘔吐物中的酸侵蝕牙齒。不要馬上刷牙，因為牙齒會被胃中的酸軟化。等刷牙前約1小時。

懷孕期間必須避免的牙科護理

與牙醫討論新的牙科填充物或替代物是否應該延遲到嬰兒出生後。在懷孕期間不應撤銷修補汞合金。

如果您需要牙科X光檢查，牙科醫生通常會等到您生完孩子，即使大多數牙科X光檢查不影響腹部或骨盆區域。確保牙醫知道你懷孕了。