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醫療視頻: 我的第一次！分享交往恋爱身心准备！【周六野Zoey】
根據WHO， 每年大約有1700萬名19歲以下的年輕女孩從無保護性行為中分娩 - 無論是缺乏有關避孕的信息，還是在脅迫下。每年約有300萬女孩接受非法墮胎。大多數這些現象發生在包括印度尼西亞在內的發展中國
青少年和成年人一樣，仍然不能否認安全性行為非常重要。但還有許多其他原因會導致性行為不安全 - 安全套撕裂，忘記服用避孕藥，自發性行為或純粹無動於衷。
制定緊急備份計劃非常重要，特別是如果您不使用保護措施。這是您需要知道的，以確保您在無保護性行為後保持良好狀態。
在無保護性行為後該怎麼做
1.直接排尿
在此期間，首先要關注懷孕和傳染病。目前你無能為力。現在，最好轉移你的整個焦點，以減少尿路疾病的風險。大約80％的女性在過去24小時內進行無保護性行為後感染尿路感染（UTI）。
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對任何人來說最有效的方法之一（是的，包括男性！）為避免UTI在性行為後不久小便。流動的尿液會隨之清除各種細菌，從而清除泌尿道。
對於女性來說，在無保護性行為之後你應該做的一件事就是通過沖洗或噴灑陰道清潔劑來清潔陰道。沖洗改變了生殖道中酵母和細菌的正常平衡，這可能增加盆腔感染和其他感染的風險。
2.了解您患有性病的風險
印度尼西亞因性風險性行為導致的性傳播疾病的發病率繼續增加。但是，你在無保護性行為後感染的風險並不總是100％敲打錘子。確定因素包括地理位置（某些地區傾向於流行某些疾病）;當時你的身體免疫系統對抗病毒攻擊的能力如何;或者您是否在陰道，陰莖，肛門，口腔或其他易於接觸皮膚或接觸液體的區域有開放性潰瘍。
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3.使用緊急避孕藥
如果您剛剛進行了無保護性行為，但也沒有使用其他避孕方法，請在自發性交後幾小時服用緊急避孕藥（早餐後避孕藥）。緊急避孕藥在藥房自由銷售，事實證明，89％可有效預防性生活後72小時內意外懷孕 - 如果在24小時內消費，則有效率為95％。
4.檢查並檢查你的身體
無保護的性行為會增加性傳播感染的可能性，也會增加男性和女性的感染率。多年來感染可以保持活躍而不會出現任何症狀。但是，請注意以下一般跡象，可以告訴您這些行為後身體一切異常的信號：生理性出血無排尿，排尿時疼痛，性交時疼痛，皮疹和皮膚潰瘍（包括在生殖器區域）。
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對於女性，症狀包括與通常不同的陰道分泌物 - 體積變化，稠度（例如，液體和駝峰）或顏色（混濁，溫和的白色或粉紅色/血腥） - 以及不尋常的氣味（魚腥味，腐爛）並感到發癢或疼痛。
5.進行性行為測試
專家建議在無保護性行為後的幾週內對淋病，衣原體，梅毒，艾滋病毒和乙型肝炎和丙型肝炎進行性病檢測。對於像皰疹這樣的病例，醫生必須徹底擦拭開放性傷口以確保它是一塊皰疹，因此在傷口癒合後 - 它可以在幾天內塌陷 - 沒有其他任何東西可以測試。
因此，如果突然出現腫塊而沒有出現在生殖器區域或口腔周圍的原因，請立即聯繫您的醫生進行檢查。如果測試結果是否定的，您需要在接下來的六個月內再次回來再次進行測試，以確保無誤。
注意：無論您是女性還是男性，同性戀或異性戀，如果您認為您接觸過艾滋病毒的可能性很小，請立即通知醫務人員或最近的急診室醫生。您可能會被處方PEP，每28天治療一次，可以防止HIV控制您的身體。
6.家庭妊娠試驗
服用緊急避孕藥並不能保證您沒有懷孕。引用了一項研究 健康據報導，飲用緊急計劃生育的婦女仍有機會懷孕1.8-2.6％。如果您對意外懷孕有疑問，並且您的月經是在接下來一個月的一周後，請進行家庭妊娠測試以確認您的狀態。
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但是如果你想確定 - 並且盡快 - 安排與產科醫生預約。醫生可以測試你的血液，找到懷孕的標記。記住，越早發現意外懷孕，就越好。
如何預防無保護性行為的風險？
懷孕後，您的血液檢查顯示陰性結果，您可以自由呼吸。不幸的是，您沒有與性傳播感染相同的保證。一個人可以發生性行為並被感染，但即使在一年之後也沒有真正的症狀。因此，每年進行性行為測試非常重要，並且將來一直使用避孕套與所有性伴侶。
不要害羞 - 直截了當地 - 向你的伴侶詢問使用安全套。堅持讓你們兩個都安全無恥。如果他沒有安全套，您可以隨時準備自己的安全套存款。同樣重要的是要注意：如果避孕套被撕裂，上述所有規則仍然有效。
由於意外懷孕的陰影和傳染病的潛在可能，魯莽的隨意性行為可能是你責備自己的主要武器。但是，如果大米變成了粥，就把它當作一種激勵因素。您所能做的就是充實自己的所有信息，並在其他時間學會更負責任。
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