內容:
- 醫療視頻: 《超级育儿师》20161214期：兄弟俩争宠 父母应如何正确处理【安徽卫视官方高清】
- 灌輸孩子吃飯規則的父母錯誤
- 1.適當地禁止吃好食物
- 2.即使孩子不餓也要餵食
- 3.有希望的甜食作為回報
- 4.展示對兒童不太有吸引力的食物
醫療視頻: 《超级育儿师》20161214期：兄弟俩争宠 父母应如何正确处理【安徽卫视官方高清】
父母必須儘早灌輸吃兒童的規則。原因是，這條規則可以影響孩子到成年後的健康狀況，你知道。如果你不擅長管理寶寶的飯菜，他可能會出現營養不良甚至肥胖。
好吧，不幸的是，許多父母在將飲食規則應用於兒童時會犯錯誤。那麼，父母經常犯的錯誤是什麼？
灌輸孩子吃飯規則的父母錯誤
過於挑剔的食物或總是大量吃，可能會讓父母在提供或給孩子吃飯時感到不安。這種推理可能最終會讓你以中間立場來控制孩子的飲食習慣。然而，事實證明，並非總是你為孩子做的飲食規則並不總是適用於所有條件。
這些飲食規則可能不正確，甚至會使事情變得更糟。如果孩子在食物方面仍然難以管理，請嘗試再次糾正您經常做的一些事情：
1.適當地禁止吃好食物
當孩子們被禁止吃在他面前清晰可見的最喜歡的食物時，孩子們自然會發牢騷。大多數父母經常認為以這種困難的方式禁止孩子可以幫助控制他們的飲食部分。即使現實恰恰相反。
是的，兒童吃這些食物的慾望越高，限制越多。因此，不必花費額外的精力來禁止這頓飯，最好採用其他可能更有效的方法。
你可以對寶寶的食慾進行製動，而不必完全禁止它。這種飲食規則不僅可以維持兒童食物和飲料的消費，還可以教他們規範日常飲食。
2.即使孩子不餓也要餵食
在寶寶年齡的最初幾年，你會根據自己的需要給他牛奶和食物。但隨著年齡的增長，孩子們開始認識到他們喜歡的“食物世界”。這使他們更容易要求任何看起來美味的食物和飲料，即使它不餓。
換句話說，當他感到無聊，生氣，或者根本不知道該做什麼時，孩子會選擇食物來填補他的業餘時間。如果你是這樣，開始訓練孩子按照與往常有些不同的慣例進食。
例如，將所有食物放在餐桌上，並將小吃放在特殊的架子上。您可以讓孩子在用餐和吃零食時服用，以便更好地控制接受的攝入量。
3.有希望的甜食作為回報
大多數父母，如果他們成功地遵守命令，可能會為他們的孩子製作糖果或巧克力作為誘餌或禮物。即使通過給孩子們糖果，巧克力和其他最喜歡的甜食來訓練孩子，它實際上會讓孩子越來越喜歡吃甜食。
事實上，由於你的“威脅”，孩子們更容易受到監管。但另一方面，你間接地習慣了孩子以不正確的方式訓練。解決方案，嘗試開始減少這種習慣，並用其他更謹慎的方式取而代之，而不必攜帶他喜歡的食物。
4.展示對兒童不太有吸引力的食物
無論是因為它們的目的是讓孩子更健康，滿足日常營養需求，還是與孩子健康有關的各種其他原因，讓你選擇給兒童提供“無聊”的食物。
對你而言，這似乎是正常的，但也許不適合那些學習喜歡各種食物的孩子的年齡。在這裡，您確實需要在為您的小孩加工主餐和小吃方面更有創意。
不要害怕你的菜更有創意，比如將它切成各種有趣的形狀;添加水果和蔬菜的顏色;以及補充的增味劑，例如蛋黃醬，奶酪和黃油。
